اذهب إلى: تصفح، ابحث

فوائد ماسك الخميرة للبشرة

التاريخ آخر تحديث  2020-07-01 10:10:48
الكاتب

فوائد ماسك الخميرة للبشرة

ما هي الخميرة

الخميرة عبارة عن كائنات حية أحادية الخلية تنتمي إلى الفطريات، توجد في الطبيعة حيث تعيش في الغطاء النباتي والتربة وفي أجساد الحيوانات والبشر، استخدمت الخميرة منذ العصور القديمة في صنع الكحول والنبيذ، الخميرة لها أنواع عدة منها: خميرة البيرة، وخميرة الخبز، والخميرة الغذائية، تحتوي الخميرة على الكثير من العناصر الغذائية مثل: البروتينات، والألياف الغذائية، والكربوهيدرات، والمعادن منها البوتاسيوم؛ لذا لها فوائد صحية وجمالية عديدة.

فوائد ماسك الخميرة للبشرة

  • يحارب ظهور علامات الشيخوخة: تحفز الخميرة من إنتاج الكولاجين الذي يزيد من مرونة البشرة ويكافح علامات الشيخوخة من التجاعيد والخطوط الرفيعة، ماسك الخميرة يعمل على شد الجلد ويمنح البشرة النضارة والإشراق.
  • التخلص من حب الشباب: قناع الخميرة يساعد في التخلص من حب الشباب والبثور، ويخفف من الالتهابات التي تصيب البشرة، كما يساعد في إزالة الحروق الناتجة عن التعرض المباشر لأشعة الشمس، وتخفف من احمرار الوجه.
  • تنقية البشرة من الشوائب: تساعد الخميرة في تطهير وتنظيف البشرة من الشوائب والأوساخ العالقة فيها وتعمل على إزالة الجلد الميت، وتساعد في التخلص من البقع الداكنة، و تعمل على توحيد لون البشرة وتمنحها اللمعان، وتكافح ظهور الرؤوس السوداء بالوجه.
  • تسمين الوجه: ماسك الخميرة يساعد على تسمين الوجه وإبراز الخدود، يتم ذلك عن طريق وضع ملعقة كبير من الخميرة في ربع كوب ماء ورد ونخلطهم جيداً، يطبق على الوجه ويترك لمدة ربع ساعة ثم يشطف بالماء الدافئ، يكرر الماسك يومياً للحصول على نتائج رائعة.
  • ترطيب البشرة: قناع الخميرة يساعد على ترطيب البشرة ويحمي من جفافها، ويجدد من خلايا البشرة ويمنحها النعومة ويساعد في تفتيحها، تغذي الخميرة للبشرة لاحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية.

وصفات الخميرة للبشرة

  • ماسك الخميرة والعسل: يساعد في التخلص من الرؤوس السوداء، يتكون من ملعقة كبيرة من الخميرة والزبادي والعسل وعصير الليمون الطازج، تُمزج المكونات مع بعض بشكل جيد ثم تطبق على الوجه وتترك لمدة نصف ساعة، نقوم بفرك الوجه للتخلص من القناع ثم شطفه بالماء الفاتر.
  • ماسك الخميرة والزبادي: نضع 2 ملعقة كبيرة من الخميرة وملعقة من اللبن الزبادي ونخلطهم جيداً، يوزع المزيج على الوجه مع عمل حركات دائرية ثم يترك لمدة 30 دقيقة وبعدها يغسل بالماء الدافئ.
  • ماسك الخميرة والليمون: يساعد الماسك في التخلص من حب الشباب والبثور، يتكون من ملعقة من الخميرة، وربع ملعقة من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من الماء الدافئ، نخلط الخميرة والماء الدافئ معاً ثم يغطى الخليط ويترك لمدة نصف ساعة، يضاف عصير الليمون إلى الخميرة ونقلب جيداً ثم يطبق على أماكن حب الشباب والبثور، يترك الماسك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء.
  • ماسك الخميرة ودقيق الأرز: يعمل الماسك على تفتيح البشرة ويمنحها النعومة والنضارة، نقوم بوضع ملعقة كبيرة من الخميرة ومسحوق الأرز ثم يضاف القليل من الماء الدافئ ونخلط جيداً حتى نحصل على مزيج متجانس، يوضع المزيج على الوجه ويترك لمدة ربع ساعة على الأقل ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ.
  • ماسك الخميرة وزيت جوز الهند: يساعد في التخلص من حروق الشمس ويعمل على توحيد البشرة، نضع ملعقة كبيرة من الخميرة و2 ملعقة من زيت جوز الهند ثم نخلطهم جيداً، يطبق القناع على البشرة ويترك لمدة نصف ساعة ثم تغسل بالماء الدافئ، يتم استخدام كريم مرطب بعد تجفيف الوجه.

فوائد ماسك الخميرة للشعر

  • يعزز من نمو الشعر: تحتوي الخميرة على البيوتين وهو من المواد التي تحفز من زيادة نمو الشعر كما يعمل على تقويته ويقلل من تساقطه، تمنح الشعر اللمعان والحيوية.
  • يمنع ظهور الشعر الأبيض: تحافظ الخميرة على لون الشعر الطبيعي وتمنع ظهور الشعر الأبيض لاحتوائها على حمض الفوليك، وتحافظ على صبغة الشعر.
  • يحافظ على صحة الشعر: تحتوي الخميرة على العديد من العناصر التي يحتاجها الشعر من بروتينات ومعادن وفيتامينات؛ لذا تغذي الشعر وتحافظ عليه وتحميه من الكثير من مشاكل الشعر المختلفة.
  • ترطيب وتنعيم الشعر: ماسك الخميرة يساعد في ترطيب الشعر ويمنع هيشانه، ويمنح الشعر النعومة ويعمل على فرد الشعر، ويساعد في علاج الشعر التالف والمتقصف.
  • التخلص من قشرة الشعر: يمكن استخدام الخميرة للتخلص من قشرة الشعر، كما تخفف من الالتهابات التي تصيب فروة الرأس، وتطهر الفروة من أي بكتيريا ضارة.

وصفات الخميرة للشعر

  • قناع الخميرة والبيض: يساعد الماسك في علاج الشعر التالف ويقلل من تساقطه ويزيد من كثافة الشعر، يتكون من 2 ملعقة كبيرة من الخميرة، وملعقة من الحليب الدافئ، وملعقة صغيرة من العسل، وصفار بيضة، نقوم بوضع العسل والحليب معاً ونقلب حتى يذوب جيداً ثم تضاف الخميرة ثم نقلب وتترك لمدة 15 دقيقة، يضاف صفار البيض ونخلط المكونات مع بعض بشكل جيد حتى نحصل على قوام متماسك، يطبق الخليط على الشعر من الجذور إلى الأطراف و نقوم بتمشيط الشعر بواسطة مشط خشب، يغطى الشعر بكيس بلاستيكي ثم نضع منشفة مبللة بماء ساخن، يترك الماسك على الشعر لمدة ساعة ثم يغسل بالماء والبلسم.
  • قناع الخميرة والحليب: نضع ملعقة من الخميرة في كوب من الحليب ثم يضاف ملعقة من العسل ونخلطهم جيداً، يوزع الخليط على الشعر ويتم تدليك فروة الرأس، يترك الماسك على الشعر لمدة 40 دقيقة ثم يشطف بالماء.
  • قناع الخميرة والخردل: يتكون القناع من ملعقة كبيرة من الخميرة، و2 ملعقة كبيرة من مسحوق الخردل، وملعقة من العسل، وملعقة صغيرة من السكر، والقليل من الماء، نقوم بوضع الخميرة والسكر والماء ونقلبهم ثم نتركهم قليلاً حتى يزداد حجم الخليط، يضاف الخردل والعسل ونخلط المكونات مع بعض بشكل جيد، يطبق المزيج على الشعر ويترك لمدة ساعة ثم يغسل بالماء.

فوائد الخميرة للجسم بشكل عام

  • تساعد على فتح الشهية وبالتالي تزيد من الوزن؛ لذا ينصح الأشخاص الذين يعانون من النحافة بتناولها قبل الطعام بساعتين.
  • تحتوي على نسبة عالية من البروتينات والأحماض الأمينية؛ لذا تساعد في بناء وتكوين الجسم، وتقلل من الشعور بالتعب والقلق والتوتر لأنها تمنحه الراحة وتساعد على الاسترخاء.
  • تساعد خميرة البيرة في التقليل من مستويات الكوليسترول الضار وبالتالي تقلل من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين، وتزيد من الكوليسترول الجيد.
  • تساعد في علاج الاضطرابات المعوية والتخلص من البكتيريا الضارة، وتساعد في علاج الإمساك والتهابات القولون.
  • تقلل من الإصابة بهشاشة العظام لاحتوائها على نسبة عالية من الفسفور الذي يساعد في امتصاص الكالسيوم من الجسم.
  • تعزز من صحة الجهاز المناعي وتحارب أي عدوى فيروسية أو بكتيرية تهاجم الجسم.
  • تساعد في خفض سكر الدم لدى مرضى السكري لاحتوائها على الكروم.

المراجع

  1. ويب طب: فوائد الخميرة: عديدة ورائعة!
مرات القراءة 254 عدد مرات القراءة
الحقوق محفوظة لموقع مقالات 2018