اذهب إلى: تصفح، ابحث

كيفية استخدام قشر الرمان

التاريخ آخر تحديث  2020-05-29 18:03:18
الكاتب

كيفية استخدام قشر الرمان

قشر الرمان

تعتبر فاكهة الرمان من أكثر أصناف الفاكهة فائدة صحية لجسم الإنسان، حيث ذكرت في القرآن الكريم لعظيم فوائدها وقدرتها على علاج الأمراض لاحتوائها على أهم المركبات والعناصر الغذائية ذات التأثير المباشر على السموم والأورام بشكل خاص وإنعاش الجسم بصورة عامة، ولكن الدراسات أثبتت أن في قشور الرمان فوائد إضافية قد تساوي أو تزيد عن حبات الرمان نفسها وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة القوية مثل: مركبات الفلافونويد والمركبات الفينولية، بالإضافة إلى كل من البوتاسيوم والمغنيسيوم بكميات كبيرة، وفي المقال التالي سيتم التعرف على كيفية استخدام قشر الرمان للعلاجات المختلفة، وأهم فوائد قشور الرمان العامة لصحة الجسم.

فوائد قشر الرمان للصحة

  • تفيد قشور الرمان في الحفاظ على سلامة القلب والشرايين وحمايتها من التضيق والتصلب، وفي خفض ضغط الدم المرتفع والحفاظ على انسياب الدم بسلاسة داخل الشرايين والأوردة.
  • تعمل قشور الرمان على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم وإذابته داخل الشرايين.
  • تفيد القشور في تحسين حركة الجهاز الهضمي وتعزيز بطانة الأمعاء بفضل المواد الدباغية التي يتكون منها الرمان، وهي تعمل على وقف النزيف الدموي داخل الأمعاء بالإضافة إلى وقف الإسهال، كما أنها تعتبر أهم وسيلة لقتل وطرد الطفيليات والبكتيريا والديدان المعوية الضارة والتخلص منها وتنظيف القولون من السموم والفضلات والحماية من البواسير الشرجية.
  • تفيد قشور الرمان في علاج كافة أنواع الإلتهابات في الجسم بما فيها التهابات الحلق واللوزتين والسعال والكحة الناتجة عنهما.
  • تعالج قشور الرمان مشاكل الالفم والأسنان؛ فهي تكافح التسوس في الأسنان وتزيل رائحة الفم الكريهة لقتلها البكتيريا المسببة لها، وتخفف من التهابات اللثة المزمنة وتوقف نزيفها، لذا فإنها تدخل أحيانًا في تركيبات معظم معاجين الأسنان.
  • تمنع القشور من إصابة كبار السن بمرض ترقق العظام "الهشاشة" وتساعد على زيادة كثافة العظم والتي غالبًا ما تحدث بعد تجاوز سن الأربعين أو بعد انقطاع الطمث لدى المرأة.
  • تقوي قشور الرمان الجسم وتقلل من فرص الإصابة بالأمراض المختلفة نظرًا لغناها بفيتامين سي ومضادات الأكسدة والمعادن الأخرى الهامة.

فوائد قشر الرمان للبشرة والشعر

  • تحسن قشور الرمان من صحة البشرة وتساعد في ترطيب خلاياها الخارجية لغناها بالحمض الفينولي الذي يسمى "الإيلاجيك" والذي يقيها من الجفاف والتلف كما أنها تعزز من نضارة البشرة وحيويتها.
  • تمنع قشور الرمان من ظهور علامات تقدم السن وشيخوخة البشرة لقدرتها على تحفيز إنتاج الكولاجين الطبيعي في البشرة وجعلها أكثر شبابًا وصحة.
  • تحمي قشور الرمان البشرة من أشعة الشمس الضارة "الأشعة فوق البنفسجية" والتي تسبب الحروق الشمسية والإلتهابات الجلدية الأخرى وضربات الشمس.
  • تقي قشور الرمان من سرطانات الجلد لقدرتها على منع تكون خلايا الأورام أو الشوارد الحرة المكونة لها والتي تسبب سرطانات الجلد.
  • تحافظ قشور الرمان على صحة الشعر وتقويه كما تساعد على منع ظهور قشرة الرأس ويساعد على توازن زيوت الشعر.

كيفية استخدام قشر الرمان

يمكن الإستفادة من قشور الرمان من خلال استخدامها بإحدى الطرق التالية:

  • لمحاربة تجاعيد البشرة: يتم سحق قشور الرمان وطحنها جيدًا وإضافة القليل من الأوفوكادو أو زيت الزيتون أو الحليب وخلطها جيدًا للحصول على مزيج متجانس ثم تطبيقه على كامل الوجه لمدة ربع ساعة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.
  • لمحاربة الحبوب والبثور: يتم مزج مسحوق قشر الرمان ثم يخلط مع القليل من ماء الورد ويطبق على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر.
  • للوقاية من أشعة الشمس وحروقها والحماية من سرطان الجلد: يتم خلط مسحوق قشور الرمان مع مجموعة من الزيوت العطرية وفيتامين E وتطبيق الخليط على كامل الوجه وتركه على البشرة كواقٍ طبيعي قبل الخروج في الشمس.
  • لتقشير البشرة والخلايا الميتة: يتم خلط مسحوق قشر الرمن والسكر البني وزيت الزيتون معًا للحصول على خليط متجانس ثم تدلك البشرة بالخليط وتفرك جيدًا ثم يتم غسلها بالماء الفاتر.
  • لترطيب البشرة: يتم خلط مسحوق قشر الرمان مع اللبن ويطبق على الوجه لمدة ربع ساعة ثم يشطف الوجه بالماء البارد.
  • للتخلص من حموضة المعدة والتهاباتها: يتم مزج مسحوق قشر الرمان مع اللبن والملح الصخري ويتم تناوله بكميات بسيطة للتخلص من مشاكل المعدة.
  • لتحسين صحة الجهاز الهضمي: يتم غلي قشور الرمان وشرب منقوعها لعلاج التهابات القولون وتحسين حركة الأمعاء.
  • للحميات وخسارة الوزن: يتم غلي مسحوق قشور الرمان مع كمية من الزنجبيل أو النعناع وذلك لتنشيط عملية حرق الدهون والأيض وتسهيل عملية الهضم والإخراج وزيادة الشعور بالإمتلاء لتقليل كمية الغذاء المتناول، ويتم شربها من مرة إلى مرتين يوميًا لتسريع خسارة الوزن.
  • لتعزيز صحة الفم والأسنان: ويتم ذلك بخلط ملعقة كبيرة من مسحوق قشور الرمان مع كوب من الماء الدافئ والغرغرة بها مرتين يوميًا للتخلص من رائحة الفم الكريهة والتهابات اللثة وتخفيف التورم ومحاربة التسوس في الأسنان.
  • لطرد الديدان والطفيليات: وذلك من خلال شرب كوب واحد من منقوع قشور الرمان لمدة ثلاث أيام في الأسبوع، ويمكن إضافة القليل من الكمون إليها للحصول على أحسن النتائج.
  • لصحة القلب والشرايين: وذلك بتناول مغلي قشور الرمان لخفض نسبة الكوليسترول في الدم وخفض ضغط الدم وتحسين عمل القلب والشرايين، وحمايته من الجلطات المفاجئة وانسداد الشرايين.

المراجع

  1. المرجع الأول لن تتخلص منه بعد اليوم.. 10 فوائد لا تتوقعها لقشر الرمان
  2. المرجع الثاني فوائد قشر الرمان للشعر
  3. المرجع الثالث قشـــور الرمـــان.. عــــلاج لكـــــل داء
مرات القراءة 293 عدد مرات القراءة
الحقوق محفوظة لموقع مقالات 2018