كيف أزيل آثار الحبوب
تظهر الحبوب أو البثور بالوجه أو في الجسم عمومًا وتسبب مشاكل كبيرة، قد يكون سببها حب الشباب أو الحمو نيل أو أيًا من الأمراض الجلدية المزعجة التي تترك آثار على ويُصعب التخلص منها، ولا ينتهي الأمر عند ذلك فالآثار التي تتركها الحبوب من خلفها تسبب ازعاجًا كبيرًا للشباب و خاصة المراهقين وتقلل من الشعور بالثقة في النفس والثقة في جمال البشرة والخجل والعزلة المستمرة، لذلك يقدم هذا المقال العديد من الحلول المتوفرة للتخلص من آثار الحبوب المزعجة بالطرق الطبيعية الغير مكلفة أو بالطرق الأكثر تكلفة في الحالات الصعبة، كما ينتج عن آثار الحبوب بعض البقع الداكنة والاحمرار، ويمكن التخلص منهم أيضًا ببعض الوصفات الطبيعية التي يصفها هذا المقال.
وصفات طبيعية اقتصادية
الوصفات التالية هي وصفات طبيعية تتوفر أغلب مكوناتها في المنازل بشكل مستمر ولا تحتاج الكثير من الأموال، وهي فعالة جدًا في علاج آثار الحبوب والبقع الداكنة بشرط الالتزام التام بالاستمرار في استخدام الوصفات، وكذلك عمل قبل تطبيق الوصفات لإزالة الجلد الميت واستعمال الوصفة على المناطق المقصودة من الجلد للحصول على التفتيح المطلوب، ومن أبسط المقشرات الطبيعية في المنازل هو خليط الليمون والسكر أو الملح الخشن، وإن كانت البشرة حساسة يتم استبدال الليمون بزيت الزيتون، وفرك الخليط على البشرة في عكس اتجاه عقارب الساعة ثم غسيل البشرة بالماء الدافئ، وفي النقاط التالية أهم الوصفات المنزلية لإزالة آثار الحبوب والبقع الداكنة.
عصير الليمون أو زيت الزيتون
من أهم مكونات الوصفات المنزلية للبشرة عمومًا هو الليمون لجميع أنواع البشرة أو الحساسة فقط، لما لهم من عناصر مفيدة جدًا للبشرة ونضارتها وخاصة خواص الليمون الحامضية القاتلة للبكتيريا والمطهرة للبشرة، يمكن استخدام الليمون لإزالة آثار الحبوب بمفرده، بتمرير قطنة مغموسة في عصير الليمون على المناطق المعنية، كل ليلة قبل النوم ثم غسيل المنطقة بالماء الفاتر.
صفار البيض
يحتوي صفار البيض على العديد من العناصر المغذية من ومعادن وبروتينات، لذلك يمكن تطبيقه على البشرة لإزالة آثار الحبوب بكفاءة، وذلك باستخدام صفار بيضة واحدة وخلطه مع ملعقتين عسل وقطرات من الليمون، ثم تطبيق الخليط على البشرة في أي مكان بالجسم وتركه لمدة ساعة ثم الغسيل بالماء الفاتر، وتكرار العملية يوميًا.
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مواد مضادة للأكسدة ومفيدة جدًا للبشرة وكذلك مواد تساعد على تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة، ويمكن استخدامه بعدة طرق، الأولى هي الاحتفاظ بكيس بعد شربه ووضعه مباشرة على البشرة بعد أن يبرد، أما الطريقة الثانية فهي عن طريق خلط مسحوق الشاي الأخضر مع الشوفان المطحون وعجنهم بالقليل من المياه للحصول على خليط متجانس وتطبيقه على البشرة لمدة نصف ساعة، ثم غسيل البشرة بالماء الفاتر.
كربونات الصوديوم
كربونات الصوديوم أو البيكنج بودر تمتلك خصائص تقشير وإزالة آثار الحبوب وتفتيح البشرة، لذلك هي من المكونات المهمة جدًا، ويمكن ببساطة خلط مقدار مناسب من الكربونات بحسب المنطقة المعنية بالتقشير مع الماء للحصول على عجينة، ويتم تطبيقها على البشرة لدقائق معدودة ثم غسيل البشرة بالماء الفاتر، ولسهولة العميلة يُمكن استخدامها قبل الحمام اليومي للحصول على نتائج سريعة.
النشا
يُعرف عن النشا قدرته على تفتيح البشرة ودخوله في صناعة العديد من مسكات البشرة متعددة الاستخدامات ولجعل البشرة أكثر نضارة وحيوية، لذلك يُمكن خلط القليل من النشا مع ماء الورد للحصول على خليط كثيف وتطبيقه على البشرة إلا أن يجف ثم تقشير البشرة وغسلها بالماء الفاتر.
الحليب
من المبيضات الطبيعية للبشرة هو الحليب ويتم استخدام بودرة الحليب من أي نوع لسهولة استخدامها في الوصفات، توجد وصفتين باستخدام الحليب لإزالة آثار الحبوب والبقع الداكنة، الأولى باستخدام خليط من الحليب البودر وملعقة من العسل وملعقتين من الشوفان المطحون أو دقيق الشوفان، وبعد خلط المكونات جيدًا يتم تطبيق الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة ثم الغسيل بالماء الفاتر، أما عن الطريقة الثانية فهي بخلط الحليب البودرة ومقدار مساوي من النشا، مع ملعقة من الدقيق وملعقة من عصير الليمون أو استبدال الليمون بزيت الزيتون للبشرة الحساسة، ثم عجن المكونات بمقدار مناسب من ماء الورد للحصول على كريم متجانس وعمل كمية تكفي المنطقة المعنية، ثم تطبيق الخليط على البشرة لمدة ساعة أو حتى تجف، ثم تقشير الخليط الجاف من على البشرة وغسيلها بالماء الفاتر، يُمكن استخدام هذه الوصفة يوميًا أو عدة مرات بالأسبوع وسيتم ملاحظة الفرق لأنها وصفة تجمع بين العديد من المكونات المهمة.
زبدة الشيا
يمكن استخدام زبدة الشيا أو زيت جوز الهند لترطيب البشرة والمساعدة على تجديد الخلايا، وبالتالي التخلص من آثار الحبوب والبقع الداكنة، وهي من أسهل الوصفات عند الاستخدام لعدم الحاجة لغسل البشرة بعد تطبيق طبقة رقيقة من الزبدة أو الزيت على البشرة، ويُمكن استخدامهم مرة أو مرتين باليوم.
صبار الألوفيرا
يدخل صبار الألوفيرا في العديد من المنتجات للعناية بالبشرة وإزالة آثار الحبوب والمناطق الغامقة من الجلد وكذلك التجاعيد، وهو آمن تمامًا على البشرة، من الأفضل شراء صبار الألوفيرا الطازج واستخدام المادة الهلامية الموجود في الأوراق وتطبيقها على البشرة مباشرة عدة مرات باليوم أو قبل النوم ليلة كاملة، إن لم تتوفر الأوراق الطازجة يمكن استخدام المستحضرات التي يدخل في تركيبها صبار الألوفيرا.
الاستعانة بطبيب جلدية
في الحالات الأكثر تعقيدًا يمكن الاستعانة بطبيب جلدية لوصف كريمات دوائية للتفتيح وتقشير البشرة، أو عمل جلسات تقشير كيميائي وهي مكلفة وهي مناسبة للجميع أنواع البشرة ومشاكلها كبيرة، ولكنها فعالة جدًا، أما الطريقة الأكثر حداثة فهي طريقة الليزر لإزالة آثار الحبوب والبقع الداكنة، وهو آمن جدًا ومشاكله قليلة، ولكنه مكلف ويحتاج إلى الذهاب إلى عيادة أو مركز متخصص وموثوق فيه، وسيتم تحديد عدد معين من الجلسات بحسب احتياج الحالة ومدى تعمق الآثار بالجلد.
نصائح عامة للتخلص من آثار الحبوب
هذه النصائح للوقاية من آثار الحبوب والاستمرارية في الحفاظ على البشرة من البقع الداكنة والآثار المزعجة:
- تجنب اللعب في الحبوب ومحاولة تفريغ محتوياتها، لأن ذلك من الأمور المسببة للآثار.
- تنظيف البشرة يوميًا بغسول مناسب، خاصة قبل النوم، ومن آثار مستحضرات التجميل، مع العناية بترطيبها.
- استخدام كريم واقي للشمس للحماية من البقع الداكنة.
- البُعد عن الدهون والسكريات واتباع نظام غذائي صحي.