الصدفية
مرض الصدفية واحدًا من الأمراض الجلدية التي تصيب الإنسان نتيجة حدوث تسارع في دورة حياة الخلية في الجلد، وتحدث الإصابة نتيجة تكدس الخلايا فوق سطح الجلد وتراكمها لتبدأ القشور والبقع الحمراء بالظهور يرافقها الحكة والألم الشديد، وتصنف الصدفية ضمن الأمراض المزمنة الذي يظهر ويتلاشى، وفيما يتعلق بعلاجِ مرض الصدفية فإنه يفتقر لذلك؛ لكن يسهل التحكم بأعراضه ومضاعفاته من خلال الحدِ من التدخين واتباع نمط حياة مثالي والترطيب المستمر للجلد، والابتعاد عن ضغوطات الحياة الصدفية mayoclinic.org, 5/7/2020.
أسرع علاج للصدفية
يبدأ البحث عن أسرع علاج للصدفية فورًا للتخلص من أعراضها المزعجة ومضاعفاتها، وتاليًا مجموعة من طرق علاج الصدفية 10 Ways to Treat Psoriasis at Home Debra Sullivan, Cathie Ericson, healthline.com, 5/7/2020 Fastest Psoriasis Treatments Dean Goodless, Casey Gallagher, 5/7/2020:
- الأدوية والمستحضرات الطبية، ويدرج تحتها بخاخ Clocex والسيكلوسبورين و أداليموماب.
- أشعة الشمس، الجلوس تحت أشعة الشمس لفترةٍ تتفاوت بين 5-10 دقائق خلال ساعات الظهيرة يعد أمر جيد للحدِ من سوء مظهر الجلد، إلا أنه ينصح بتطبيق كريم الحماية من الشمس وارتداء الملابس التي لا تكشف سوى المنطقة المصابة، إلا أنه في حال الإصابة بحروق الشمس ينصح بالتوقف عن ذلك فورًا، وتشير المعلومات إلى أن أشعة الشمس مفيدة جدًا في التخفيف من أعراض الصدفية.
- أوميجا 3، أكدت الأبحاث بأن الحصول على نسب كافية من زيت السمك وأحماض أوميجا 3 الدهنية يعتبر أسرع علاج للصدفية ومفيد جدًا في علاج أمراض المناعة الذاتية، كما يقاوم الالتهابات.
- مركب كابسيسين، المركب الأكثر نشاطًا في الفلفل الأحمر، وينفرد بقدرته على مجابهة الالتهابات التي تغزو الجسم، لذلك فإنه قادر على تحسين أعراض ومضاعفات الصدفية، وبالرغم من الشعورِ ببعضِ أعراض اللسع وازدياد الاحمرار والحكة عند استخدامه للمرة الأولى على شكل كريم؛ إلا أن التحسن قد بدأ واضحًا في المرات التالية.
- الكركيمن، مادة مضادة للالتهابات تدخل في تركيبة الكركم ومختلف أنواع التوابل، وتعد أسرع علاج للصدفية.
- البروبيوتيك، تلك البكتيريا المتوفرة في الأطعمة المخمرة والألبان، من الممكن الحصول عليها بتناول المأكولات التي تحتوي عليها لتحقيق التوازن البكتيري في الجسم، وبالتالي علاج الصدفية.
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية.
- الاستحمام بالماء الدافئ.
- الابتعاد عن كل مسببات التوتر والضغوط النفسية.
- التوقف تمامًا عن التدخين بكافةِ أشكاله.
أعراض الصدفية
بالرغمِ من تعدد الأنواع المدرجة تحت الصدفية، إلا أن العلامات والأعراض المشتركة بينها هي الصدفية mayoclinic.org, 5/7/2020:
- جفاف حاد في البشرة مع تشقق ونزيف.
- تفشي البقع الحمراء المغطاة بقشورٍ أو حراشف فضية.
- انتشار البقع القشيرة في أجسام الأطفال، وتمتاز بصغر حجمها.
- تورم وتيبس المفاصل.
- سماكة الأظافر وتجعدها ووجود نقرات فيها.
- الألم الشديد مع حكة وحرقان شديدين.
أسباب الصدفية
مازالت الأسباب مجهولة خلف الإصابةِ بمرض الصدفية، إلا أن الاعتقاد الأكثر شيوعًا بأن هناك علاقة وثيقة بينها وبين اضطرابات الجهاز المناعي، حيث يقترن الخلل مع الخلايا التائية وخلايا الدم البيضاء، إذ أنه في الوضع الطبيعي تؤدي الخلايا التائية دورًا في الطواف حول الجسم للتصدي لأي أجسامٍ غريبة منها البكتيريا أو الفيروسات مثلًا، وفي حال الإصابة بالصدفية فإن خلل ما يلم بأداء هذه الخلايا مما يجعلها تشن هجومًا على الخلايا السليمة بالخطأ، وتبدأ بإنتاج المزيد من خلايا الدم البيضاء والتائية في الجلد الذي تهاجمه بالرغم من كونه سليمًا؛ فيحدث احمرارًا وصديدًا، وتمددًا في الأوعية الدموية في هذه المناطق، وتتحول عملية انتقال الخلايا السليمة والجديد أكثر سرعة واستمرارًا نحو الطبقة الخارجية من الجلد، وتستغرق أيامًا طويلة تصل إلى أسابيع، وتتكدس طبقات الجلد والخلايا على السطح الخارجي إلى حين الحصول على أسرع علاج للصدفية باستشارة الطبيب أو منزليًا، وقد وضعت مجموعة من الاحتمالات قد تكون سببًا في حدوث ذلك منها الصدفية mayoclinic.org, 5/7/2020:
- تدني مستويات فيتامين د عن الحد الطبيعي.
- إدمان المشروبات الكحولية والتدخين.
- التعرض لضغوطٍ نفسية حادة.
- تعرض الجلد للإصابات منها الحروق الشديد من أشعة الشمس أو لدغات الحشرات أو الجروح.
- الالتهابات بمختلف أشكالها وتحديدًا الجلدية والحلقية.
- تناول العقاقير الطبية وخاصة التي يدخل الليثيوم في تركيبتها، وعقاقير فرط ضغط الدم والعقاقير المضادة للملاريا.
أنواع الصدفية
تنقسم الصدفية إلى عدةِ أنواع هي الصدفية mayoclinic.org, 5/7/2020:
- صدفية الأظافر، تواجه أظافر الأصابع في الأطراف الصدفية الناجمة عن حدوثِ تنفر لا طبيعي وحدوث اختلاف في ألوانها، وقد يتفاقم الأمر لترتخي الأظافر وخرج من منبتها، وقد تتعرض الأظافر للتفتت في الحالات المتقدمة.
- الصدفية اللويحية، يعد هذا النوع الأكثر انتشارًا بين مختلف أنواع الصدفية، ويترتب عنه بقع جلدية حمراء شديدة الجفاف مكسوة بالقشور البيضاء المائلة للفضية، ويرافقها غالبًا حكة شديدة الألم، وقد تغزو أي جزء في الجسم من ضمنها الأنسجة الرخوة الفموية والأعضاء التناسلية.
- الصدفية النقطية، العامل الرئيسي بالإصابةِ بهذا النوع وجود عدوى بكتيرية كما هو الحال في التهاب الحلق، فتظهر بقع جلدية قشرية على الأطراف وفروة الرأس والجذع لها شكل قطرات الماء، ويصاب بها الأطفال والشباب غالبًا، وتمتاز بوجود طبقاتٍ من القشرة الرقيقة، ومن الممكن أن تتلاشى دون الحاجة لعلاج، وقد تعاود الظهور مجددًا بنوبات.
- الصدفية البثرية، تظهر على شكل بقع تنتشر في الأصابع واليدين والقدمين، كما يمكن أن تنتشر في الجسم، وتصنف بأنها نوع غير مألوف ولا شائع الانتشار.
- صدفية محمرة الجلد، النوع الأقل شيوعًا على الإطلاق، يصاب بها الجلد بالاحمرار المتقشر، ويرافقه حكة وحرقان شديدين يولدان الألم لدى المصاب، ومن الممكن أن تكسو الجسم كاملًا.
- صدفية الثنيات، تنتشر في منطقة الإبطين وأدنى الثديين وفي المناطقِ المحيطة بالأعضاء التناسلية وأيضًا في المنطقة الأربية، يرافقها بقع حمراء كبيرة تتسبب بالتهاب الجلد، ويتفاقم الأمر في حالاتِ التعرق، تعتبر العدوى الفطرية العامل الرئيسي للإصابةِ بها.
- التهاب المفاصل الصدفية، يترتب على هذا النوع تورم وألم شديد في المفاصل إلى جانب تغطيتها بطبقة من الجلد الملتهب المغطى بالحراشف، ويشار إلى أن ألم المفاصل قد يكون العرض الأول لهذه الصدفية، ويبدأ ظهور تغير ملحوظ على الأظافر، وتتفاوت وتيرة الأعراض وحدتها ما بين خفيفة وحادة، وتترك أثرًا عميقًا على المفاصل؛ حيث يصيبها بالتيبس والتلف البطيء وبالتالي تشوه دائم.