اعراض انقطاع الطمث وعلاجها

انقطاع الطمث

تعاني المرأة من العديد من المشاكل الهرمونية ومن أشهرها وأكثرها تأثيرًا على حياتها هي فترة انقطاع الطمث، وتحدث هذه المشكلة الهرمونية عندما تنقطع الدورة الشهرية عند المرأة لمدة 12 شهرًا متتاليًا ولا يمكن أن يحدث الحمل بسبب هذه المشكلة. يحدث انقطاع الطمث عادةً بين عمر 45 عامًا و 55 عامًا ، ولكن قد تصاب به المرأة قبل هذا العمر أو بعده . يسبب انقطاع الطمث العديد من الأعراض المزعجة للمرأة، مثل حدوث الهبات الساخنة، وزيادة الوزن. بالنسبة لكثير من النساء ، فإنهن لا يحتجن إلى استخدام أي نوع من العلاجات لانقطاع الطمث.
تبدأ أعراض انقطاع الطمث بالظهور لمعظم النساء قبل أربع سنوات تقريبًا من آخر دورة شهرية وقد تستمر الأعراض لمدة أربع سنوات بعد آخر دورة شهرية للمرأة، ولكن بعض النساء تظهر أعراض انقطاع الطمث لديهن قبل عشر سنوات من انقطاع الطمث وقد تستمر الأعراض لديهن لمدة 12 عامًا بعد آخر دورة.
توجد العديد من العوامل التي تؤثر على موعد بدء انقطاع الطمث مثل العامل الوراثي، وصحة المبيض عند المرأة. خلال الفترة التي تسبق انقطاع الطمث بشكل كامل ، تصبح مواعيد الحيض غير منتظمة فقد تتأخر الدورة الشهرية للمرأة لمدة دورة واحدة أو أكثر، وتصبح نوعية الدماء الخارجة في الدورة الشهرية أثقل أو أخف.https://www.healthline.com/health/menopause, Everything You Should Know About Menopause, Medically reviewed by Holly Ernst, PA-C — Written by Jennifer Huizen — Updated on 13/01/ 2020

أعراض انقطاع الطمث

تعتبر أعراض انقطاع الطمث أو ما يطلق عليها فترة سن اليأس مختلفة من امرأة لأخرى، وتكون حدة الأعراض مختلفة أيضًا بين انقطاع الطمث فجأة أو انقطاعه خلال مدة معينة على فترات. تؤثر صحة المبيض، أو الإصابة بالسرطان، أو استئصال الرحم ، أو التدخين على مقدار صعوبة الأعراض ومدتها، . أكثر أعراض انقطاع الطمث انتشارًا هي:

1. تصبح الدورة الشهرية لدى المرأة غير منتظمة .
2. تصبح الدورة الشهرية لدى المرأة أثقل أو أخف من العادة.
3. شعور المرأة بوجود هبات ساخنة، حيث تشير التقديرات إلى أن 75 بالمائة من النساء يعانين من الهبات الساخنة بعد انقطاع الطمث.
4. تصاب المرأة بحالة من التعرق الشديد في الليل.
5. تصاب المرأة باحمرار الوجه .
6. تصاب المرأة بالأرق.
7. تصاب المرأة بجفاف المهبل .
8. تصاب المرأة بزيادة الوزن .
9. تصاب المرأة بالكآبة .
10. تصاب المرأة بالقلق المستمر .
11. تواجه المرأة صعوبة في التركيز.
12. تواجه المرأة مشاكل في الذاكرة .
13. تصاب المرأة بانخفاض الرغبة الجنسية .
14. تصاب المرأة بجفاف الجلد والفم والعينين .
15. تصاب المرأة بمشكلة زيادة التبول .
16. تصاب المرأة بالصداع .
17. تصاب المرأة بتسارع في دقات القلب.
18. تصاب المرأة بالتهابات المسالك البولية .
19. تصاب المرأة بانخفاض في كتلة العضلات .
20. تصاب المرأة بآلام وتيبس في المفاصل.
21. تصاب المرأة بانخفاض في كتلة العظام .
22. يصبح حجم الثدي أقل.
23. تصاب المرأة بترقق الشعر أو تساقطه .
24. تواجه المرأة مشكلة زيادة نمو الشعر في مناطق أخرى من الجسم ، مثل الوجه والرقبة والصدر وأعلى الظهر .

مضاعفات انقطاع الطمث

1. تصاب المرأة عادة بعدة مضاعفات نتيجة انقطاع الطمث بشكل كامل ومنها:
2. تصاب المرأة بضمور فرجي في المهبل .
3. تصاب المرأة بعسر الجماع ، فيصبح الجماع مؤلم بشكل كبير.
4. تصاب المرأة ببطء عملية التمثيل الغذائي .
5. تصاب المرأة بهشاشة العظام .
6. تصاب المرأة بمشكلة التغيرات العاطفية المفاجئة .
7. تصاب المرأة بمرض إعتام عدسة العين .
8. تصاب المرأة بأمراض اللثة .
9. تصاب المرأة بسلس البول .
10. تصاب المرأة بأمراض في القلب أو في الأوعية الدموية .

أسباب انقطاع الطمث

توجد عدة أسباب تؤدي إلى انقطاع الطمث وأهمها:

1. قلة الهرمونات التناسلية التي ينتجها المبيض مثل: هرمون الاستروجين، وهرمون البروجسترون، وهرمون التستوستيرون.
2. فقدان بصيلات المبيض لنشاطها، وبصيلات المبيض هي الأماكن التي تنتج وتطلق البويضات من جدار المبيض في جسم المرأة .
3. إصابة المرأة بمشكلة أو أورام سرطانية أجبرتها على إزالة المبيضين جراحيًا.
4. حدوث إصابات بالغة في منطقة الحوض، مما يسبب أضرارًا بالغة بالمبيضين .

تشخيص انقطاع الطمث

توجد العديد من الاختبارات التي تساعد في معرفة ما إذا أصيبت المرأة بمرض انقطاع الطمث، أو أنها تقترب من الوصول إليه، ومن أشهر هذه الاختبارات والفحوصات :

1. اختبار ” “PicoAMH Elisa التشخيصي، وهو مصرح به من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، ويساعد هذا الاختبار في معرفة ما إذا كانت المرأة قد دخلت سن اليأس ) انقطاع الطمث ( أو بدأت تقترب منه .
2. يطلب الطبيب المختص من المرأة إجراء فحص دم لقياس مستوى بعض الهرمونات في الدم .
3. قد يطلب الطبيب المختص من المرأة إجراء اختبارات اللعاب واختبارات البول .
4. عادة يراقب الطبيب المختص الأعراض التي تعاني منها المرأة، وتاريخها الطبي، ومعلومات دورتها الشهرية.
5. يطلب الطبيب المختص من المرأة إجراء اختبارات وظائف الغدة الدرقية .
6. يطلب الطبيب المختص من المرأة إجراء فحص لقياس نسبة الدهون في الدم .
7. يطلب الطبيب المختص من المرأة إجراء فحص وظائف الكبد .
8. يطلب الطبيب المختص من المرأة إجراء فحص وظائف الكلى .
9. يطلب الطبيب المختص من المرأة إجراء فحص نسبة هرمون التستوستيرون والبروجستيرون والبرولاكتين والإستراديول والغدد التناسلية المشيمية .

علاج انقطاع الطمث

توجد بعض العلاجات التي تساعد المرأة في علاج انقطاع الطمث، أو التخفيف من أعراضه، ومنها:

1. عادة يصف الطبيب المختص أدوية لعلاج بعض الأعراض مثل الهبات الساخنة، والتعرق الليلي، والضمور المهبلي، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية .
2. عادة يصف الطبيب المختص أدوية لعلاج هشاشة العظام.
3. عادة يصف الطبيب المختص دواء “مينوكسيديل الموضعي 5٪ “، لعلاج مشكلة تساقط الشعر.
4. عادة يصف الطبيب المختص مرطبات المهبل ومواد التشحيم غير الهرمونية التي تخفف من الآلام الناتجة عن الجماع .
5. عادة يصف الطبيب المختص أدوية أو كريمات مهبلية بجرعة منخفضة من الاستروجين على شكل كريم أو حلقة أو قرص .
6. عادة يصف الطبيب المختص المضادات الحيوية ؛ لعلاج التهابات المسالك البولية .
7. عادة يصف الطبيب المختص أدوية النوم لعلاج الأرق .

1. الحفاظ على برودة الجسم والراحة التامة .
2. الحفاظ على الوزن الطبيعي .
3. ممارسة الرياضة بشكل منتظم .
4. الحصول على قسط كاف من النوم .
5. الابتعاد قدر المستطاع عن الأمور والمواقف التي تولد مشاعر الاكتئاب، والقلق، والحزن.
6. يجب على المرأة تناول بعض المكملات الغذائية المحتوية على الكالسيوم وفيتامين د والمغنيسيوم؛ للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام .
7. يجب على المرأة الإقلاع التام عن التدخين، وشرب الكحول .

المراجع