هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها للتحكم والقضاء على القشرة، وعادة ما تكون العلاجات العشبية لقشرة الرأس آمنة وكثيرا ما وجدت فعالة جدا، تعتبر قشرة الرأس بشكل عام شكلاً من أشكال التهاب الجلد، وعلى الرغم من أن أسبابه غالباً ما تكون بسبب العدوى البكتيرية، إلا أن السمات الوراثية قد تلعب دورًا مهمًا.
عند استخدام العلاجات العشبية لقشرة الشعر أو أي نوع من الأدوية العشبية، فمن الضروري أن تكون على بينة من كيفية تفاعلها مع الأدوية الأخرى، والمكملات الغذائية الطبيعية، والأعشاب الطبية، في حالة قشرة الرأس، عادة ما يتم تقليل خطر التفاعلات والآثار الجانبية إلى الحد الأدنى، ولكن لا يزال من المهم التحذير من أي حكة أو احتراق أو أي طفح جلدي قد يظهر مباشرة أو بعد فترة وجيزة من استخدام عشب معين أو مزيج من الأعشاب، فبغض النظر عن مدى سلامة الأعشاب، إلا أن هناك دائما فرصة لحدوث الحساسية.
أهم الأعشاب الطبيعية للتخلص من قشرة الرأس
- البرسيم :
- الحلبة :
- زيت شجرة الشاي :
- القنب الهندي :
- قرع الرماد :
- عشبة الروزماري :
- عشبة السنفيتون :
- عرق السوس :
- الليمون :
- زيت الأوكالبتوس :
- خل التفاح :
أضرار الشامبو الصناعي
تحتوي العديد من الشامبوهات التجارية على مواد كيميائية ضارة، كما أن شامبو القشرة أسوأ. و عند قيامك باختيار منتجات الشعر، عليك التأكد من تجنب البارابين ، لوريث الصوديوم أو لوريل كبريتات، و لمعرفة كيفية التخلص من القشرة، من المهم تقليل تناول السكر و تجنب الأطعمة المعالجة و الزيوت المعالجة مثل الذرة، و فول الصويا، والكانولا و زيت العصفر، و زيت عباد الشمس.
المراجع
https://draxe.com/how-to-get-rid-of-dandruff/