العناية بالبشرة الجافة والحساسة

البشرة الجافة والحساسة

تحتاج كل من البشرة الجافة والحساسة للمزيد من الاهتمام والعناية، وهذا من أجل الحفاظ على البشرة نقية ورطبة ذات إطلالة متألقة ومشرقة، وحتى لا تتعرض للجفاف والحساسية، وتبدو ناعمة الملمس ونضرة، فعندما تكون البشرة غير رطبة ولا نقية تبدو جافة وباهتة، ويُمكن العناية بالبشرة الجافة والحساسة بعدة طرق مختلفة من خلال اتباع بعض النصائح الهامة التي تعزز من صحة البشرة وتزيد من نضارتها وحمايتها من الجفاف والخشونة والالتهاب في حالة إذا كانت البشرة جافة وحساسة، كذلك يُمكن اللجوء إلى استخدام بعض الخلطات والوصفات المنزلية التي أثبتت فعاليتها بشكل كبير في العناية بجمال وصحة البشرة الجافة والحساسة.

علامات جفاف وحساسية البشرة

هناك بعض العلامات التي تشير إلى أن البشرة جافة وحساسة منها:

• ملمس البشرة غير ناعم.
• تكون حساسة للغاية وتُقشر بشكل دائم.
• البشرة تكون مشدودة.
• الإحساس بالتمزق والشد طوال الوقت.
• الرغبة بشكل مستمر في الحكة.
• عدم وضوح المسامات.
• تهيج جلد البشرة والإصابة بالحرقان، وذلك بسبب وجود تشققات فيها، فيدخل من خلالها المواد الكيميائية والبكتيريا والفطريات.
• ظهور على البشرة بقع سوداء وداكنة.
• احمرار البشرة وتورمها.

أسباب إصابة البشرة بالجفاف والخشونة والحساسية

يوجد أكثر من سبب لتعرض البشرة إلى الجفاف، ومن ضمن هذه الأسباب كالتالي:

• عدم العناية بالبشرة والإهمال فيها.
• التغيرات المناخية، وخاصة في فصل الخريف تتعرض البشرة للخشونة والجفاف.
• الإصابة بمرض جلدي أو سبب صحي.
• العامل الوراثي.
• تقدم السن يجعل البشرة حساسة وجافة.
• فقدان البشرة إلى الزيوت الطبيعية الذي يفرزه الحاجز الخارجي.
• عدم تناول المياه بكميات كبيرة، مما يؤدي إلى نقص محتوى السوائل في البشرة.
• النظام الغذائي غير سليم ولا مفيد.
• تعاطي .
• الإجهاد والتوتر النفسي، وعدم أخذ وقت كافي من النوم، وعدم الراحة.

طرق العناية بالبشرة الجافة والحساسة

• الاهتمام بتناول الأطعمة الغذائية الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المفيدة لصحة البشرة.
• الإقلاع عن التدخين والحد من تناول المشروبات الكحولية.
• عدم السهر لساعات طويلة والحرص على النوم مبكرًا.
• ممارسة الرياضية من أجل تنشيط الدورة الدموية داخل خلايا البشرة.
• شرب الماء بكثرة وتناول العصائر الطبيعية.
• ضرورة تقشير البشرة باستخدام المقشرات الطبيعية.

ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة الجافة والحساسة

ما يلي أهم الماسكات الطبيعية التي تساعد في العناية والاهتمام بالبشرة الجافة والبشرة الحساسة:

ماسك العسل والأفوكادو

يُعد هذا من أفضل الماسكات وأهمها للبشرة لاحتوائه على أنواع مختلفة من الزيوت التي تفيد بشرة الوجه الجافة، فهو يُرطب البشرة الجافة بعمق نظرًا لاحتوائه على العسل، ويُمكن تحضير هذا الماسك حسب هذه الطريقة.

المكونات:

• حبة واحدة من الأفوكادو غير مقشرة.
• أربع ملاعق كبيرة من عصير الخيار.
• بياض بيضة.
• نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
• ملعقة واحدة صغيرة من العسل.
• ملعقة من اللبن.
• نقطتان من عصير .

الطريقة:

1. تُخلط كل هذه المكونات مع بعضها في الخلاط الكهربائي.
2. تُدهن البشرة بهذا الماسك، ويُترك لمدة عشر دقائق على الوجه.
3. يُغسل الوجه بالماء الفاتر.

ماسك زيت الزيتون لتنظيف البشرة الجافة والحساسة

يُعد من العلاجات المهمة والذي له دور فعال في تخلص البشرة من الجفاف، نظرًا لاحتوائه على مواد مغذية ومفيدة للبشرة، فهو يمنح البشرة الليونة ويساعد على ترطيبها، وفتح المسام وتطهيرها من الجراثيم والميكروبات وجعلها نقية ومشرقة.

المكونات:

• زيت زيتون بارد.

الطريقة:

1. تُدهن البشرة بزيت الزيتون.
2. يُترك هذا القناع على الوجه لمدة عشر دقائق حتى يجف.
3. يُفرك الوجه من زيت الزيتون بلطف، ثم يُشطف الوجه بالماء الفاتر.

ماسك القهوة لتفتيح البشرة الجافة والحساسة

يُستخدم ماسك القهوة لتفتيح البشرة الجافة وكذلك الحساسة، لأن القهوة من أكثر العوامل التي تفيد البشرة وتساعد على استعادة حيويتها والحفاظ عليها رطبة، ويُحضر الماسك حسب هذه الخطوات:

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من البُن المطحون.
• ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب.
• ملعقتان كبيرتان من الكاكاو.
• ملعقة واحدة كبيرة من العسل.

الطريقة:

1. يُخلط البُن مع الكاكاو مع العسل ويضاف إليه الحليب.
2. يُوضع هذا الخليط على الوجه.
3. يُترك الماسك على البشرة لمدة نصف ساعة.
4. يُشطف الوجه من هذا المزيج بالماء.

ماسك العنب لتقشير البشرة الجافة

يمنح البشرة ترطيب عالي جدًا لاحتوائه على نسبة عالية من السوائل، فهذا القناع مفيد للغاية بالنسبة للبشرة الجافة.

المكونات:

• عنب.
• ورق قناع.
• كمية من الطحين.

الطريقة:

1. يُغسل العنب جيدًا ويُطحن.
2. يُخلط العنب مع كمية من الطحين.
3. يُوضع كمية من الخليط على ورق القناع.
4. يُطبق هذا القناع على الوجه.
5. يُترك هذا الخليط لمدة من ثلث إلى نصف ساعة.
6. يُشطف الوجه جيدًا بالماء الفاتر، وتركه حتى يجف.

ماسك الفراولة والبابايا

يُستخدم هذا الماسك كمُقشر طبيعي للبشرة الحساسة، ولتحضيره يتم اتباع ما يلي:

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من الفراولة.
• نصف ثمرة من البابايا المطحونة.
• ملعقة واحدة من الخوخ المسلوق.
• ملعقة واحدة كبيرة من .
• ملعقة صغيرة من العسل.

الطريقة:

1. يُخلط البابايا والخوخ والفراولة في الخلاط الكهربائي.
2. يضاف إلى هذا الخليط الشوفان وملعقة العسل.
3. يُوضع هذا الماسك على بشرة الوجه الحساس ويُترك لمدة ربع ساعة.
4. يُشطف الوجه بعد ذلك بالماء الفاتر.
5. يُفضل بعد هذا الماسك وضع كريم مرطب.
6. يُفضل استخدام كل هذه الماسكات قبل النوم.

ماسك العسل والليمون

يُستخدم هذا الماسك قبل النوم لعلاج جفاف البشرة، كما أنه يُفتح البشرة ويُزيل البقع الداكنة والتي غالبًا ما تُسبب جفاف البشرة أيضًا، ويُمكن تحضير هذا الماسك من خلال الطريقة التالية:

المكونات:

• ملعقة كبير من عصير الليمون.
• ملعقتان كبيرتان من العسل.

الطريقة:

1. تُخلط المكونات مع بعضها ومن ثم يوزع الماسك على الوجه.
2. يُترك الماسك لمدة 30 دقيقة.