علاج تساقط الشعر للرجال

تساقط الشعر عند الرجال

بدأ الجميع بالاهتمام بمظهره الخارجي بشكل كبير في الآونة الأخيرة، فأصبح الشكل الخارجي للإنسان من علامات جماله ورقيه وثقافته، ولم يعد موضوع الجمال حكرًا على النساء، بل دخل الرجل إلى عالم الجمال والأناقة بشكل قوي، ومن أكثر مظاهر الرجولة اهتمامًا هو الشعر، ويواجه الرجال العديد من المشاكل والتغيرات التي تسبب تساقط شعرهم وقد تؤدي إلى الصلع، وتظهر هذه المشكلة بشكل كبير مع تقدم الرجل بالعمر ، ولكن التطور التكنولوجي وزيادة الأبحاث العلمية بخصوص تساقط الشعر لدى الرجال، أوجد العديد من العلاجات المتنوعة التي تناسب كل مشاكل الشعر وأنواعه.https://www.healthline.com/health/hair-loss-treatments-for-men , 17 Hair Loss Treatments for Men, Medically reviewed by Catherine Hannan, MD — Written by Jacquelyn Cafasso — Updated on 03/01/ 2019

أسباب تساقط الشعر للرجال

توجد بعض العوامل والأسباب التي تؤدي إلى إصابة الرجل بمرض تساقط الشعر ومن أهمها:

1. استخدام الرجل لبعض الأدوية التي تؤدي إلى تساقط الشعر، مثل أدوية العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي، وأدوية مضادات تخثر الدم، وأدوية علاج الاكتئاب، وأدوية علاج ارتفاع ضغط الدم، والأدوية المستخدمة في علاج القلب.
2. سوء النظام الغذائي الذي يتبعه الرجل يوميًا.
3. الإكثار من استخدام المواد الكيميائية وصبغات الشعر بشكل مستمر.
4. إصابة فروة رأس الرجل ببعض الأمراض التي تؤدي إلى تساقط الشعر مثل الثعلبة والصدفية.
5. إصابة فروة الرأس بالجفاف الشديد.
6. وجود عامل وراثي للصلع عند الرجل.
7. إصابة بصيلات الشعر بالالتهابات .
8. عدم استخدام المغذيات المناسبة والزيوت المرطبة للشعر.https://www.healthline.com/health/hair-loss-treatments-for-men , 17 Hair Loss Treatments for Men, Medically reviewed by Catherine Hannan, MD — Written by Jacquelyn Cafasso — Updated on 03/01/ 2019

علاج تساقط الشعر للرجال

توجد العديد من الطرق التي تستطيع علاج تساقط الشعر للرجال، بعضها يمكن شرائه من الصيدلية دون الحصول على وصفة طبية، وبعضها يصرف فقط بوصفة طبية، وبعضها قد تكون علاجات منزلية بسيطة ومتوفرة.

1. من الأدوية التي يمكن شرائها من الصيدلية لعلاج مرض الصلع لدى الرجال ، يطلق عليه اسم دواء” مينوكسيديل” أو ما يعرف باسم “روجين”: يتوفر على شكل سائل أو كرغوة يتم وضعه على فروة الرأس كاملة، ويستخدم مرتين في اليوم؛ لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه.
2. يمكن علاج تساقط الشعر للرجال من خلال أدوية توصف بوصفة طبية، ومن أشهر هذه الأدوية حبوب ” فيناسترايد” أو ما يعرف باسم “بروبيكيا ، بروسكار”، يتم أخذ حبة واحدة يوميًا، يحتاج الرجل إلى الالتزام بهذا الدواء لمدة عام تقريبًا لتبدأ النتائج بالظهور .
3. يمكن علاج تساقط الشعر للرجال من خلال عملية زراعة الشعر، وتتم هذه العملية من خلال استخراج بصيلات الشعر من مكان ينمو فيه الشعر وزراعتها في فروة الرأس، أو استخراج بصيلات الشعر من فروة الرأس وزراعتها في مكان الصلع، وهذه العمليات تعتبر مكلفة نوعًا ما، وقد يصاحبها بعض الألم، وقد تحدث بعض المضاعفات كحدوث التهاب في مكان الزراعة .
4. يمكن علاج تساقط الشعر للرجال من خلال استخدام الليزر، توجد بعض ردود الأفعال من الأطباء المختصين بأن هذه العملية قد لا تكون آمنة للرجال.
5. يمكن علاج تساقط الشعر للرجال من خلال إحداث بعض التغييرات في أسلوب الحياة اليومي.
6. يجب على الرجل الإقلاع عن التدخين.
7. يجب على الرجل عمل تدليك يومي لفروة رأسه؛ لتحفيز نمو بصيلات الشعر.
8. يجب على الرجل الاهتمام بنظامه الغذائي اليومي، بحيث يكون متوازنًا وصحيًا، ويتم ذلك عن طريق إضافة الكثير من الخضار، والفواكه، والحبوب الكاملة، والدهون غير المشبعة، والبروتينات الخالية من الدهون، والتقليل من استهلاك الحلويات.
9. يجب على الرجل استخدام بعض المكملات الغذائية المحتوية على الفيتامينات والمعادن .
10. يجب التركيز على الأطعمة الغنية بالحديد ، كاللحم البقري، والفاصوليا، والخضروات، والبيض
11. يجب التركيز على الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 كالسلمون، والتونة.
12. يجب التركيز على الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البيض، واللحوم الخالية من الدهون، والمأكولات البحرية .
13. يجب على الرجل الإكثار من شرب الماء يوميًا.
14. يجب على الرجل الذي يعاني من تساقط الشعر القيام ببعض الفحوصات الطبية للتأكد من عدم وجود مرض عضوي يسبب تساقط الشعر، وعدم وجود عامل وراثي لتساقط الشعر .
15. يجب على الرجل النوم لمدة ثماني ساعات يوميًا.
16. يجب على الرجل التقليل من التوتر العصبي من خلال ممارسة بعض التمارين البسيطة. يمكن استخدام بعض الزيوت المغذية مثل، زيت النعناع، وزيت إكليل الجبل، وزيت جوز الهند وزيت الخروع، وزيت الزيتون .
17. يجب على الرجل الإكثار من تناول الأغذية التي تحتوي على البيوتين كالمكسرات،
18. والبطاطا الحلوة، والبيض، ويمكن أخذه عن طريق المكملات الغذائية .
19. يمكن استخدام عصير البصل كعلاج موضعي لفروة الرأس؛ لإعادة نمو أكبر كمية من الشعر.
20. يمكن استخدام الشاي الأخضر لعلاج تساقط الشعر.
21. يمكن استخدام منقوع أزهار الكركديه لإعادة نمو الشعر مرة أخرى.https://www.healthline.com/health/hair-loss-treatments-for-men , 17 Hair Loss Treatments for Men, Medically reviewed by Catherine Hannan, MD — Written by Jacquelyn Cafasso — Updated on 03/01/ 2019

أمراض تؤدي إلى تساقط الشعر

توجد بعض الأمراض التي تسبب تساقط الشعر للرجال ومنها:

1. إصابة الرجل بمرض السكري .
2. إصابة الرجل بمرض الذئبة.
3. إصابة الرجل بمرض الصدفية في فروة الرأس .
4. إصابة الرجل بمرض الثعلبة .
5. إصابة الرجل بأحد أمراض الغدة الدرقية.
6. إصابة الرجل باضطرابات الأكل .
7. إصابة الرجل بفقر الدم بسبب نقص الحديد .
8. إصابة الرجل بمرض اضطراب سحب الشعر.
9. إصابة الرجل باضطرابات هضمية .
10. إصابة الرجل بمرض الزهري.https://www.healthline.com/health/hair-loss-treatments-for-men , 17 Hair Loss Treatments for Men, Medically reviewed by Catherine Hannan, MD — Written by Jacquelyn Cafasso — Updated on 03/01/ 2019

نصائح مهمة لمنع تساقط الشعر للرجال

1. يجب غسل الشعر بطريقة ناعمة وعدم فركه بقوة كبيرة .
2. عدم ربط الشعر بطريقة قوية.
3. عدم استخدام الزيت الساخن على الشعر.
4. عدم استخدام المواد الكيميائية القوية على الشعر كتلك المستخدمة في تنعيم وتمليس الشعر.
5. عدم استخدام مكواة شعر ساخنة.
6. عدم استخدام الصبغات الكيميائية، خصوصًا تلك المستخدمة في سحب لون الشعر.
7. محاولة تغير بعض أنواع الأدوية التي تسبب تساقط الشعر بعد استشارة الطبيب المختص.https://www.healthline.com/health/hair-loss-treatments-for-men , 17 Hair Loss Treatments for Men, Medically reviewed by Catherine Hannan, MD — Written by Jacquelyn Cafasso — Updated on 03/01/ 2019

المراجع