البابونج
يمتاز البابونج ومنذ زمنٍ بعيد بفوائده العلاجية والجمالية أيضًا، ومن أشهر فوائده للشعر هو تفتيح لون الشعر. يُزرع البابونج في المناطق المعتدلة، وهو منتشر في معظم دول العالم، وتُستخدم للحصول على فوائده إما من خلال تناوله كالشاي، أو من خلال تحضير خلطات معينة للعناية بالجمال.
يُمكن علاج العديد من المشاكل الجلدية من خلال البابونج، فهو يمتاز بخصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، لذا فإنه يُهدئ البشرة، ويقضي على الفطريات المسببة ، كما أنه يُرطب البشرة بعُمق، ويُحارب الجذور الحرة المسؤولة عن ظهور علامات تقدم السن المبكرة، كما يُستخدم لعلاج الهالات السوداء والانتفاخ تحت العيون. يُحضّر شاي البابونج من أزهار البابونج، وهو ذو مذاق لذيذ، ويمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية أهمها، اضطرابات المعدة، والأرق، وتقرحات الفم.
فوائد البابونج للشعر
وهذه أهم فوائد البابونج للشعر:
- ترطيب الشعر ومنحه اللمعان المطلوب.
- علاج قشرة الرأس، وذلك من خلال غسل الشعر بمنقوع البابونج مع تدليك فروة الرأس.
- تفتيح لون الشعر ومنحه عدة درجات، خاصة للشعر الأصفر والأشقر.
- تقوية الشعر ومنع تساقطه، خاصة إن تم خلطه بماء الشعير.
- علاج الشعر المجعد.
- تعزيز نمو الشعر، إذ إن الخصائص المطهرة للبابونج تُخلص فروة الرأس من الأوساخ العالقة وخلايا الجلد الميتة، مما يُسهم في حماية بصيلات الشعر من الانسداد وبالتالي نمو الشعر بشكل أفضل.
- ، وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد دليل طبي مؤكد على أن البابونج له دور في علاج تساقط الشعر، إلا أن غسل الشعر بالبابونج حسب التجربة أثبت أنه يُقلل بالفعل من تساقط الشعر، وربما يمنعه أيضًا.
كيفية استخدام البابونج للشعر
منقوع البابونج للشعر
للحصول على فوائد البابونج للشعر يتم تحضير منقوع البابونج وذلك حسب الطريقة التالية:
المكونات:
- حفنة من أزهار البابونج.
- لتر واحد من الماء.
الطريقة:
- تُغلى أزهار البابونج في الماء.
- يُرفع البابونج عن النار ويُغطى القدر لمدة 20 دقيقة.
- يُترك البابونج ليبرد قليلًا بحيث يكون دافئًا عند الاستخدام.
- يُصفى البابونج ومن ثم يُغسل به الشعر النظيف.
- يُترك البابونج على الشعر حتى يجف.
- سيُلاحظ بأن لون الشعر أصبح أفتح عن السابق.
- تُحفظ الكمية المتبقية من البابونج في عبوة مغلقة في الثلاجة، وقبل الاستخدام يجب تسخينه قليلًا على النار.
ملاحظة: بالرغم من أن البابونج آمن للاستخدام، إلا أنه يجب تجربة جزء صغير من الجلد قبل استخدامه بـ 24 ساعة، للتأكد من عدم وجود حساسية تجاهه.
قناع البابونج والزبادي
يُحضر هذا القناع لترطيب الشعر حسب الطريقة التالية:
المكونات:
- بابونج مغلي ومبرّد.
- كمية مناسبة من الزبادي.
الطريقة:
- يُضاف إلى مغلي البابونج ويُخلط جيدًا لحين الحصول على مزيج متماسك وغير طري بشكل كبير.
- يُوزع المزيج على كامل الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
- يُغطى الشعر بقبعة بلاستيكية لمدة 15-20 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالماء والشامبو، ومن ثم البلسم.
- تُكرر الطريقة مرة كل أسبوع.
وصفة البابونج والحناء لتلوين الشعر
يُحضر هذا القناع حسب الطريقة التالية:
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من البابونج.
- كمية من الماء.
- كمية مناسبة من الحناء.
الطريقة:
- يُنقع البابونج في الماء المغلي لمدة ساعتين.
- بعد مرور الوقت اللازم، تُخلط الحناء بمغلي البابونج.
- يوضع الخليط على الشعر مع التدليك، وذلك من الجذور وحتى الأطراف.
- يُترك الخليط على الشعر لمدة ساعتين ومن ثم يُغسل الشعر جيدًا بالماء الفاتر والشامبو للتخلص من بقايا الحناء.
قناع البابونج والليمون لتفتيح لون الشعر
في هذه الوصفة يتم اتباع ما يلي:
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من البابونج.
- ملعقتان كبيرتان من كريم ترطيب الشعر.
- عصير ثمرة من الليمون.
الطريقة:
- يُغلى نصف لتر من الماء على النار.
- يُضاف البابونج وباقي المكونات وتُترك لتغلي لمدة 5 دقائق.
- يوضع المزيج جانبًا حتى يبرد.
- يُوزع المزيج على الشعر، ومن ثم يتم الجلوس تحت لمدة ساعة.
- يُغسل الشعر بالماء الفاتر.
- تُكرر الطريقة مرة كل أسبوع.
فوائد البابونج للبشرة
بالإضافة إلى فوائد البابونج للشعر فإن له العديد من الفوائد للبشرة أهمها:
- تقشير البشرة.
- التخلص من الهالات السوداء.
- تبييض البشرة الداكنة.
- ترطيب البشرة ومنحها النضارة.
- التخلص من حب الشباب.
فوائد البابونج على الصحة العامة
أما فوائد البابونج على الصحة العامة فتشمل ما يلي:
- تسريع علية الشفاء من الجروح الطفيفة، وتطهيرها، وقد استُخدم هذا العلاج لدى قدماء مصر واليونان والرومان.
- تهدئة العضلات المتشنجة، إذ يحتوي البابونج على خواص مضادة للتشنجات والالتهابات القوية، ولهذا فهو مفيد للمعدة والأمعاء ويعالج الغازات أيضًا، ولعلاج هذه المشاكل يتم شرب كوب من البابونج مرتين يوميًا.
- التقليل من ألم الدورة الشهرية، لأنه يريح عضلات الرحم ويمنحها الراحة من التشنجات.
- التقليل من ألم قرحة المعدة.
- الوقاية من البرد والسعال والأمراض المرتبطة بالبكتيريا أيضًا، وبالتالي زيادة مناعة الجسم.
- يُحافظ على الجلوكوز في الدم وبالتالي فهو يسيطر على مستويات السكر في الدم.
- يُهدئ الأعصاب.
- يُعالج البواسير.
- يعالج الطفح الجلدي والحكة، والحساسية، ويتم استخدامه من خلال غمس قطعة من القطن في شاي البابونج البارد، ومن ثم يوضع على المناطق المعرضة للحساسية، كما أن شرب البابونج بانتظام يُقلل من المشاكل التي يتعرض لها الجلد.
- يعالج الصداع والصداع النصفي، فمن خلال شرب كوب واحد من البابونج سيشعر الشخص بالراحة على الفور.
- يعالج مُشكلة الأرق واضطرابات النوم.