العناية بالبشرة
تحلم العديد من الفتيات بالحصول على بشرة صحية خالية من الحبوب والبثور، وجميع المشاكل التي تتعلق بالبشرة، ولهذا تبحث الفتيات دومًا عن طرق للتخلص من مشكلات البشرة، التي نتجت عن التلوث بالأتربة أو من خلال التعرض المستمر لأشعة الشمس، ولهذا فإنها تلجأ لخبراء التجميل ومستحضرات التجميل الجاهزة والتي قد تفي بالغرض، ولكن هناك من يُفضلن استخدام الطرق الطبيعية التي لا تترك آثار جانبية على البشرة، ويُمكن الاعتماد على هذه الوصفات لأنها تُحضر بسهولة في المنزل، كما أنها تُعطي النتيجة المطلوبة. وما يلي ذكرٌ لماسكات طبيعية .
ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة
ماسك عصير الليمون والحليب
من المعروف أن الليمون غني ، وهو من العناصر الطبيعية لتفتيح البشرة، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تمنح البشرة النضارة والإشراقة المطلوبين، ويُضاف الحليب الذي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يُقشر البشرة ويُسهم في تفتيحها، ويُمكن تحضير هذا الماسك من خلال هذه الطريقة:
الطريقة:
- يوضع القليل من الليمون في وعاء زجاجي.
- تُسخن ملعقتين من الحليب كامل الدسم، ثُم يُضاف إلى الليمون.
- تُضاف ملعقة كبيرة من أو دقيق الحمص، ومن ثم تُخلط المكونات معًا بشكل جيد، لحين الحصول على عجينة لينة.
- يُوزع الماسك على الوجه مع التركيز على المناطق الغامقة فيه.
- بعد مرور 20 دقيقة، يُمسح الماسك باستخدام مع القليل من النشاء.
- تُكرر الطريقة مرتين في الأسبوع ولمدة شهر لحين ملاحظة الفرق.
ماسك البندورة
يُحضر هذا الماسك حسب الطريقة التالية:
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من الدقيق.
- 2-3 ملاعق من عصير البندورة.
الطريقة:
- تُخلط المكونات جيدًا لصنع عجينة لينة.
- يُوزع الماسك على الوجه والرقبة ويُترك لمدة 15 دقيقة ومن ثم يتم غسله.
ماسك دقيق الأرز واللبن
يحتوي دقيق الأرز على مواد مضادة للالتهابات كمان أنه مبيض ومُهدئ للبشرة، كما يمنح اللبن الترطيب اللازم للبشرة ويجعلها ناعمة، ويُحضر هذا الماسك من خلال هذه الطريقة:
المكونات:
- 3 ملاعق كبيرة من دقيق الأرز.
- ملعقتان إلى ثلاث ملاعق من اللبن.
الطريقة:
- يُطحن القليل من الأرز إن لم يكن دقيق الأرز متوفرًا.
- تُخلط المكونات مع بعضها للحصول على عجينة ناعمة.
- يُوزع الماسك على الوجه ويُترك لمدة 20-30 دقيقة على الوجه.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
ماسك عصير البطاطا
تحتوي البطاطا على مضادات للأكسدة مما يجعل البشرة أكثر إشراقة، وتبييضها وتفتيحها، ويُمكن تحضير الماسك من خلال هذه الطريقة:
الطريقة:
- تُقطع ثمرة من البطاطا إلى قطع صغيرة، ومن ثم يتم برشها.
- يتم الضغط على البطاطا جيدًا لاستخراج عصيرها.
- باستخدام قطعة من القطن تُغمس في عصير البطاطا، ومن ثم يُمسح فيها الوجه.
- يُترك عصير البطاطا لمدة 15-20 دقيقة ومن ثم يُغسل الوجه بالماء العادي.
- يُفضل استخدام كريم مرطب بعد هذا الماسك لأنه قد يُسبب .
- يُستخدم هذا الماسك 3 مرات في الأسبوع.
ماسك الشوفان وماء الورد
يمتاز باحتوائه على مواد تُقشر البشرة وتزيل الخلايا الميتة، بالإضافة إلى وجود خصائص تُفتح البشرة وتجعلها أكثر نعومة، ويُمكن تحضير الماسك من خلال هذه الطريقة:
المكونات:
- 3 ملاعق كبيرة من الشوفان.
- ملعقتان إلى ثلاث كبيرة من ماء الورد.
الطريقة:
- يُطحن الشوفان ليتحول إلى دقيق.
- يُخلط الشوفان بماء الورد، لحين الحصول على ما يُشبه العجينة.
- يوضع الماسك على الوجه والرقبة، ويُترك لمدة تتراوح ما بين 15 دقيقة، ثُم يُغسل بالماء العادي.
- تُكرر الطريقة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
ماسك الحليب وزيت اللوز
من الماسكات الفعالة في تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة ويُمكن تحضيره من خلال هذه الطريقة:
الطريقة:
- تُخلط ملعقة من الحليب المجفف مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز المر.
- يُوزع الماسك على الوجه ويُترك لمدة ليلة كاملة.
- في الصباح يُغسل الوجه بالماء البارد.
- تُكرر الطريقة مرتين في الأسبوع.
ماسك النشا
يمتاز النشا بتأثيره الفعال في تفتيح البشرة، كما أنه يُخلصها من الالتهابات ويمنعها نعومة فائقة، وطريقة استخدامه سهلة وذلك حسب التالي:
الطريقة:
- تُوضع كمية قليلة من النشا في نصف كوب من الماء.
- تُدهن البشرة ويُترك لمدة نصف ساعة ثُم يُغسل الوجه بالماء البارد.
ماسك صودا الخبز
تمتاز بأنها قادرة على إزالة الخلايا الميتة في البشرة، إلى جانب قدرتها على قتل البكتيريا مما يمنح البشرة النضارة والإشراق، ويتم تحضير هذا الماسك حسب الطريقة التالية (ملاحظة: هذا الماسك لا يُناسب صاحبات البشرة الحساسة):
المكونات:
- ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
- كمية من الماء.
الطريقة:
- تُخلط صودا الخبز مع الماء في وعاء.
- يُفرك الوجه باستخدام الماسك بحركة دائرية وبشكل لطيف.
- يُغسل الوجه بالماء ومن ثم يُستخدم كريم مرطب للبشرة.
- تُكرر الطريقة يوميًا ولمدة أسبوعين لملاحظة الفرق.
ماسك العسل والزبادي
يُزيل الزبادي الأوساخ العالقة على البشرة، ويجعلها أكثر إشراقة، ويُحضر هذا الماسك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
- ملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة:
- تُخلط المكونات معًا، ثُم يُوزع الماسك على الوجه والرقبة.
- يُترك الماسك لمدة 20 دقيقة، ثُم يُغسل كل من الوجه والرقبة بالماء البارد.
- تُكرر الطريقة يوميًا لحسن الحصول على النتيجة المطلوبة.
ماسك الموز وماء الورد
ماسك سهل التحضير ويمنح البشرة النضارة والإشراقة بشكل طبيعي، وهذا لاحتواء الموز على الفيتامينات الأساسية والمعادن التي تُفتح لون البشرة، وتُخلصها من البقع الداكنة، كما أن هذا الماسك يُرطب البشرة الجافة، ويتم تحضير حسب هذه الطريقة:
المكونات:
- ثمرة من الموز.
- معلقة كبيرة من ماء الورد.
الطريقة:
- يُهرس الموز ويُضاف له ماء الورد، ثُم تُخلط المكونات للحصول على مزيج متجانس.
- بعد تنطيف الوجه جيدًا، يوضع الماسك على الوجه ويُترك لمدة 15 دقيقة.