العناية بالبشرة المختلطة

البشرة المختلطة

إن من الأمور المهمة للحفاظ على صحتها وإشراقها، وقبل البدء بطرق العناية بالبشرة يجب تحديد نوع البشرة لمعرفة ما يناسبها من مواد ومستحضرات، حيثُ أن البشرة تنقسم إلى عدة هي البشرة العادية، والبشرة الجافة، والبشرة الدهنية، والبشرة المختلطة، وهذه الأخيرة تجمع ما بين البشرة الدهنية والبشرة الجافة، إذ توجد بها مناطق جافة وأخرى دهنية، ولمعرفة البشرة المختلطة يُمكن عمل اختبار بسيط في الصباح عند الاستيقاظ من النوم، من خلال وضع منديل ورقي على الوجه، فإن ظهرت الدهون على المنديل من المنطقة في منتصف الوجه، أي ما بين منتصف الجبهة ومنتصف الأنف وكذلك الذقن، فإن البشرة في هذه الحالة تُصنف على أنها مختلطة.

تمتاز البشرة المختلطة باتساع المسامات، وهذا في منطقة الجبين والأنف والذقن، ولهذا فهي تبدو دهنية ولامعة، وتكون منطقة العينين فيها معرضة أكثر للخطوط الدقيقة والتجاعيد، ويُمكن اتباع روتين للعناية بالبشرة من خلال قسمين الأول اتباع بعض العادات الصحية وطرق اختيار المستحضرات المناسبة للبشرة، أما القسم الثاني فيكون باختيار أفضل المواد الطبيعية والخلطات للبشرة المختلطة.

العوامل المسببة للبشرة المختلطة

هناك مجموعة كبيرة من العوامل التي تُسبب البشرة المختلطة أهمها:

• العوامل الوراثية.
• استخدام مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة بحيث تكون غير مناسبة للبشرة المختلطة.

خطوات العناية بالبشرة المختلطة

فيما يلي أهم الخطوات للعناية بالبشرة المختلطة:

• تنظيف البشرة جيدًا مرتين يوميًا، وذلك من خلال استخدام غسول مناسب للبشرة المختلطة، أو باستخدام وصفات طبيعية مثل الحليب أو الزبادي، والابتعاد عن الصابون الذي يُجفف البشرة ويُسبب تهيجها، كما يجب استخدام غسول خالي من الكبريتات والكحول، لأن هذه المواد تُجفف البشرة.
• استخدام التونر في المناطق الدهنية في الوجه، مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، وذلك من خلال غمر قطعة من القطن بالتونر ومسح الأجزاء الدهنية في الوجه به.
• ترطيب البشرة باستخدام كريم نهاري وآخر ليلي، وهذا لإعادة توازن البشرة، ويجب اختيار الكريمات الخاصة بالبشرة الدهنية والابتعاد عن تلك التي تحتوي على الزيوت.
• استخدام قناع للبشرة مرة في الأسبوع على الأقل، وهذا القناع يجب أن يكون مُخصصاً للبشرة الجافة مرة، والمرة التالية يُستخدم قناع للبشرة الدهنية.
• التقشير الأسبوعي للبشرة، ويُعتبر الشوفان من أفضل المواد الطبيعية للتقشير، إذ يُزيل خلايا الجلد الميتة والرؤوس السوداء، ويُستخدم من خلال خلطه بالحليب وتدليك الوجه لعدة دقائق قبل غسله بالماء البارد، ويتم التقشير مرة كل أسبوع، ولكن إن كانت منطقة الخدين تعاني حساسية يجب تقليل كمية القناع المستخدم إلى النصف، والتدليك بلطف شديد.
• استخدام كريم واقي من أشعة الشمس يتناسب مع البشرة المختلطة، كما يجب الحرص على ارتداء القبعات والنظارات عند الخروج في الجو المشمس والحار.
• شُرب كميات كافية من الماء للتخلص من جفاف البشرة، كما أن الماء يُخلص البشرة من السموم ويجعلها نضرة.
• اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الأطعمة التي توفر ، والأحماض الدهنية.
• الابتعاد عن التوتر والإجهاد، لأن العوامل النفسية تُؤثر في البشرة وتزيد من إفراز الدهون.
• تجنب استخدام مستحضرات التجميل التي تتسبب بإغلاق المسامات.
• الحرص على إزالة المكياج في كل مرة يتم استخدامه فيها وعدم النوم والمكياج على الوجه أبداً.

خلطات طبيعية للبشرة المختلطة

هذه بعض الخلطات الطبيعية التي يُمكن تحضيرها في المنزل للعناية بالبشرة المختلطة:

قناع الشوفان والعسل لتقشير البشرة

هو مُقشر طبيعي للبشرة، ويُزيل خلايا الجلد الميتة، يُحضر هذا القناع حسب الطريقة التالية:

المكونات:

• ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من السكر البني.

الطريقة:

1. تُخلط جميع المكونات مع بعضها ومن ثم يُفرك الوجه بهذا القناع لمدة 3 دقائق.
2. بعد الانتهاء يُغسل الوجه بالماء الفاتر.

قناع الموز مع البابايا لترطيب البشرة المختلطة

يُعتبر الموز من المرطبات الطبيعية للبشرة، إذ تكون منطقة الخدين جافة في البشرة المختلطة لذا فهي بحاجة إلى الترطيب، ولتحضير هذا القناع يتم اتباع ما يلي:

المكونات:

• نصف ثمرة من الموز.
• ملعقة كبيرة من البابايا المهروسة.

الطريقة:

1. تُخلط المكونات مع بعضها وتُضاف ملعقة من زيت اللافندر.
2. يوزع القناع على البشرة مع التركيز على منطقة الخدين.
3. يُغسل الوجه بالماء الفاتر.

قناع الدراق والبيض

يُستخدم هذا القناع لمنح المطلوبة، ويُمكن تحضيره حسب الطريقة التالية:

المكونات:

• ثمرة من الدراق الطازج.
• بياض بيضة واحدة.

الطريقة:

1. تُخلط المكونات مع بعضها وتُضاف ملعقة صغيرة من القشطة.
2. يُوزع القناع على الوجه والرقبة ويُترك لمدة 20 دقيقة.
3. يُغسل الوجه بالماء الفاتر.

قناع الزبادي مع العسل

يُرطب الزبادي البشرة ويجعلها ناعمة، اما ماء الورد فهو يوازن المناطق الجافة والدهنية في البشرة المختلطة، ويُحضر هذا القناع حسب الطريقة التالية:

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقة كبيرة من ماء الورد.

الطريقة:

• تُخلط جميع المكونات مع بعضها ثم يُوزع القناع على الوجه ويُترك لمدة 15 دقيقة.

قناع الخيار والعسل

يمتلك خصائص لتهدئة البشرة، أما العسل فهو مرطب طبيعي للبشرة، ولتحضير هذا القناع يتم اتباع الطريقة التالية:

المكونات:

• نصف ثمرة من الخيار المبشور.
• ملعقة صغيرة من العسل.

الطريقة:

1. تُخلط المكونات ويوزع القناع على الوجه.
2. بعد مرور 15 دقيقة يُغسل الوجه للحصول على بشرة نضرة.
3. ملاحظة: يُمكن إضافة ملعقة كبيرة من الحليب إلى هذا القناع، ولكن يجب ألا يكون هناك حساسية تجاه الحليب.

المراجع

1. بشرتك.كوم: البشرة المختلطة أسبابها وعلاجها وكيفية العناية بها