ما هي زبدة الشيا
هي المادة الدهنية المستخرجة من مكسرات تعود لشجرة الشيا، تتميز الزبدة بقوامها الصلب عند درجات الحرارة الدافئة، وهي ذات لون أبيض عاجي، موطن أشجار الشيا يعود لغرب أفريقيا، ومعظم زبدة الشيا تأتي من هذه المنطقة، وتستخدم زبدة الشيا كمكون رئيسي في مستحضرات التجميل منذ عدة قرون فهنالك العديد من خلطات زبدة الشيا التي يمكن الاعتماد عليها للحصول على البشرة النضرة والصحية، وذلك بسبب محتواها العالي من والأحماض الدهنية، بالإضافة إلى خصائصها الممتازة لتنعيم وتهدئة البشرة.
فوائد زبدة الشيا
- تُعد مناسبة لجميع : زبدة الشيا منخفضة المحتوى من البروتينات التي قد تسبب الحساسية، ولا يوجد أي دراسة تؤكد الحساسية الموضعية من زبدة الشيا، فهي خالية من المهيجات الكيميائية التي قد تسبب جفاف الجلد، ولا تؤدي إلى سد المسام، وتعتبر مناسبة لجميع أنواع البشرة تقريباً.
- ترطب البشرة: زبدة الشيا تتميز بخصائص مرطبة، وذلك بسبب غناها بالأحماض الدهنية، مثل حمض الأوليك، والإستيريك، والبالمتيك، عندما توضع الزبدة بشكل موضعي على الجلد، فإنّها تخترق الجلد بشكل سريع، مما يحافظ على رطوبة البشرة، ويقلل من خطر الجفاف.
- تخفف من دهون البشرة: زبدة الشيا تحتوي على نسب عالية من حمضي اللينوليك والأولييك، هذين الحمضين يوازنان بعضهما البعض، مما يعني أن زبدة الشيا سهلة الامتصاص بشكل كامل، ولا تجعل البشرة تبدو زيتية بعد تطبيقها.
- مضادة للالتهابات: للأسترات النباتية الموجودة في زبدة الشيا خصائص مضادة للالتهاب، حيثُ تعمل زبدة الشيا على تحفيز السيتوكينات والخلايا الالتهابية الأخرى، وتبطئ من إنتاجها، مما يقلل من حالات التهاب الجلد كالأكزيما، ويقلل من تهيج البشرة الناتج عن العوامل البيئية المختلفة كجفاف الطقس.
- غنية بمضادات الأكسدة: زبدة الشيا غنية بفيتامين A، وE، مما يعزز من نشاط مضادات الأكسدة، تعتبر مضادات الأكسدة ضرورية ، تحمي البشرة من الجذور الحرة التي تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، وتجعل البشرة باهتة.
- مضادة للجراثيم: الجرعات الفموية من لحاء زبدة الشيا يعمل على خفض نشاط الميكروبات، كما أن التطبيق الموضعي لزبدة الشيا على الجلد يقلل من كمية البكتيريا المسببة لحب الشباب.
- مضادة للفطريات: زبدة الشيا غير قادرة على علاج أي نوع من أنواع العدوى الفطرية، لكنها تقتل أبواغ الفطريات التي تسبب الإصابة بالقدم الرياضي، والسعفة.
- تمنع ظهور حب الشباب: زبدة الشيا غنية بأنواع عديدة من الأحماض الدهنية، هذا التركيب المميز للزبدة يعمل على تنظيف البشرة من الزيوت الزائدة، وبنفس الوقت لا تعطي شعور بجفاف الجلد، مما يعيد من التوازن الطبيعي للزيوت في البشرة، ويمنع ظهور .
- تحفز تجديد الخلايا: يقوم الجسم بالتخلص من خلايا الجلد الميتة، وإنتاج خلايا جلد جديدة باستمرار، يتم التخلص يومياً ما يعادل 300 – 40000 خلية ميتة، تتوضع خلايا الجلد الميتة على السطح، أما الخلايا الجديدة فتتشكل في الجزء السفلي من الطبقة العليا من الجلد.
- تقلل من ظهور التجاعيد: تعزز زبدة الشيا من إنتاج الكولاجين، وتشجع توليد خلايا جديدة، كما تساعد في ، والخطوط الدقيقة على البشرة.
- تعالج قشرة الرأس: طريقة هي استعادة الرطوبة إلى فروة الرأس الجافة، والمتهيجة، وقد وجدت الدراسات أن استخدام زبدة الشيا مع المرطبات يقلل من قشرة الرأس.
- تعالج الالتهابات الجلدية: تتميز زبدة الشيا بخصائص مضادة للالتهاب، كما تعمل على تهدئة البشرة، وتقلل من الحكة، وتعالج التهابات الجلد، كالأكزيما والصدفية وغيرها من الأمراض.
- تعالج الحروق الجلدية: الأحماض الدهنية الموجودة في زبدة الشيا تفيد الحروق الجلدية السطحية، مثل حروق الشمس، وذلك من خلال الاحتفاظ بالرطوبة أثناء عملية الشفاء، كما تقلل مكونات زبدة الشيا المضادة للالتهاب من التورم والاحمرار.
- تهدئ من لدغ الحشرات: تستخدم زبدة الشيا لتهدئة لدغات النحل والحشرات، فهي تقلل من التورم الذي تسببه لسعات الحشرات.
خلطات زبدة الشيا
خلطة لعلاج الحساسية
وهي أحد خلطات زبدة الشيا، حيث يستخدم هذا الخليط لعلاج حساسية الجلد، والطفح الجلدي، والحكة، والحروق.
مكونات الوصفة
- 1/4 كوب من زبدة الشيا.
- 2 ملعقة صغيرة من شمع العسل.
- 5 قطرات من زيت شجرة الشاي.
- 5 قطرات من زيت اللافندر.
طريقة العمل
- تتم إذابة زبدة الشيا.
- تترك لتبرد لمدة دقيقتين.
- تضاف الزيوت العطرية والعسل.
- يتم التحريك بشكل جيد.
- يصب الخليط في وعاء زجاجي ويخزن في مكان بارد وجاف.
- يستخدم الخليط عند الحاجة.
خلطة لتهدئة فروة الرأس
هذا القناع يساعد على القضاء على الحكة، ويحفز من عملية نمو الشعر.
مكونات القناع
- 3 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا.
- 1 حبة من الأفوكادو الناضجة.
- 3 ملاعق كبيرة من الماء.
- 2 قطرة من زيت النعناع العطري.
طريقة العمل
- يتم خلط الأفوكادو ليتحول القوام إلى ناعم.
- يضاف الماء إلى الهريس ويتم الخلط لمدة 5-10 ثوان.
- تذاب زبدة الشيا.
- تضاف زبدة الشيا والزيت العطري إلى هريس الأفوكادو ويتم الخلط جيداً.
- يوضع القناع على الشعر.
- يترك لمدة 30 دقيقة.
- يغسل بالماء الفاتر والشامبو الخالي من الكبريتات.
خلطة لتنعيم الشعر
هي إحدى خلطات زبدة الشيا التي تساعد على تنعيم الشعر المتجعد.
مكونات الخلطة
- 3 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا.
- 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
- 2 ملعقة كبيرة من ماء جوز الهند.
- 3 قطرات من زيت المر الطبيعي.
طريقة العمل
- تتم إذابة زبدة الشيا.
- تضاف باقي المكونات إلى الزبدة.
- يتم الخلط بواسطة خلاط يدوي حتى يتم تجانس القوام.
- يوضع الخليط على الشعر.
- يترك لمدة 30 دقيقة.
- يغسل بالماء الفاتر.
- لمنع جفاف الشعر بعد غسله، يجب عدم استخدام مجفف شعر، بل ترك الشعر في منشفة لمدة 10 دقائق، ثم يتم تعريضه على الهواء الجاف.