ما هي جرثومة المعدة
جرثومة المعدة هي بكتيريا حلزونية الشكل تنمو في الجهاز الهضمي وتتكاثر داخل الجدران المبطنة للمعدة، تسبب التهاب وتدمير لخلايا المعدة مع مرور الزمن، تعد جرثومة المعدة العدوى الأكثر انتشاراً على مستوى العالم حيث يعاني منها الكثير من الأشخاص، تُعرف جرثومة المعدة بمسميات أخرى هي: الجرثومة الملوية البوابية، البكتيريا الحلزونية، هيليكوباكتر بيلوري، الجرثومة الحلزونية، يمكن علاج جرثومة المعدة بالعديد من الطرق منها الرمان لاحتوائه علي العديد من العناصر الغذائية الهامة.
علاج جرثومة المعدة بالرمان
- الرمان من الفواكه المميزة يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن وخصائص مضادة للجراثيم ومضادات الأكسدة؛ لذا له العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، لا تقتصر فوائد الرمان على الثمرة لأن قشر الرمان له فوائد عديدة قد لا يعرفها الكثير من الأشخاص.
- يساعد قشر الرمان في القضاء علي البكتيريا الضارة في الجهاز الهضمي لذا يساهم في علاج جرثومة المعدة، ويساعد في التخلص من سموم الجسم لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة.
- أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن فاكهة الرمان وقشرها له تأثير كبير في علاج قرحة المعدة لاحتوائها على حمض الإيلاجيك.
- يُستخدم قشر الرمان للقضاء على جرثومة المعدة من خلال وضع 2 ملعقة كبيرة من مسحوق قشر الرمان و2 ملعقة كبيرة من الزنجبيل و2 ملعقة صغيرة من الكركم، يتم مزج المكونات مع بعض ثم إضافة القليل من العسل ونقلب جيداً، يتم تناول 2 ملعقة صغيرة من المزيج يومياً على الريق لمدة أسبوعين، يُنصح بتجنب أي طعام بعد تناولها لمدة ساعة على الأقل.
- تناول الأطعمة والمشروبات الملوثة، أو عدم عدم غسل اليدين جيداً قبل تناول الطعام.
- الإفراط في تناول المشروبات الكحولية، والإكثار من التدخين.
- وجود بكتيريا Helicobacter pylori داخل الجهاز الهضمي.
- تناول الأدوية والمضادات الحيوية بشكل مفرط دون استشارة الطبيب.
- استخدام الأدوات الشخصية لشخص مصاب بجرثومة المعدة مثل: أدوات الطعام.
- حدوث خلل في حماية جدران الأمعاء والمعدة.
- الشعور بألم شديد في منطقة البطن و الجزء العلوي من المعدة.
- الشعور بالإرهاق والتعب الشديد وعدم القدرة علي بذل أي مجهود.
- انتفاخ في منطقة البطن وكثرة الغازات والتجشؤ.
- الشعور بحرقة في الحنجرة والمرئ بسبب ارتفاع نسبة الحموضة.
- قد يشعر الشخص بالجوع الشديد عند الاستيقاظ من النوم.
- فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام.
- الإصابة بالدوار والغثيان والتقيؤ.
- خسارة الوزن بشكل ملحوظ.
- رائحة كريهة للفم.
يتم تشخيص جرثومة المعدة عن طريق إجراء بعض الفحوصات نوضحها في النقاط التالية:
- فحص الدم: يكشف هذا الاختبار عن وجود أجسام مضادة في الدم.
- اختبار البراز: يكشف هذا الاختبار عن وجود أي أمراض في الجهاز الهضمي.
- اختبار التنفس: يتم عن طريق إعطاء المصاب مشروب يحتوي على مادة اليوريا ثم يتم فحص الزفير والشهيق.
- منظار المعدة: يوضح بشكل مباشر عند وجود جرثومة المعدة.
علاج جرثومة المعدة
بعد إجراء الفحوصات اللازمة يصف الطبيب بعض الأدوية بجرعات محددة وذلك يختلف من شخص لآخر على حسب درجة الإصابة، نوضح فيما يلي علاج جرثومة المعدة:
- العلاج الطبي: يصف الطبيب جرعات من المضادات الحيوية لمدة أسبوع أو أكثر، ثم يصف أدوية Proton Pump Inhibitor لعلاج قرحة المعدة وعسر الهضم.
- العلاج الطبيعي: تساعد بعض المشروبات الطبيعية في علاج جرثومة المعدة والتقليل من الأعراض المصاحبة لها منها الآتي:
- الشاي الأخضر: أظهرت إحدى الدراسات أن الشاي الأخضر يبطئ من نمو جرثومة المعدة ويعمل على قتلها لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة، كما يساعد في تقليل التهاب المعدة ويقلل من انتفاخ البطن والغازات.
- الشاي الأخضر: أظهرت إحدى الدراسات أن الشاي الأخضر يبطئ من نمو جرثومة المعدة ويعمل على قتلها لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة، كما يساعد في تقليل التهاب المعدة ويقلل من انتفاخ البطن والغازات.
- الشاي الأخضر: أظهرت إحدى الدراسات أن الشاي الأخضر يبطئ من نمو جرثومة المعدة ويعمل على قتلها لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة، كما يساعد في تقليل التهاب المعدة ويقلل من انتفاخ البطن والغازات.
- الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهاب وللبكتيريا بجانب مضادات الأكسدة لذا يساعد في علاج الجرثومة الهضمية، يمكن إضافته إلى الأطعمة أو تناول مغلي الزنجبيل.
- جذور عرق السوس: تحارب جذور عرق السوس هذه البكتيريا الحلزونية عن طريق منعها من الالتصاق بجدران المعدة المبطنة.
- خل التفاح: يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للبكتيريا لذا يساهم في التخلص من البكتيريا الحلزونية، يُستخدم عن طريق وضع ملعقة صغيرة منه في كوب ماء فاتر ثم يقلب ويشرب.
- زيت الزيتون: يساعد زيت الزيتون في علاج جرثومة المعدة؛ لأنه يمتلك خصائص قوية مضادة للجراثيم ضد ثمانية من سلالات البكتيريا الملوية البوابية.
- الألوفيرا: يساعد صبار الألوفيرا في علاج الجرثومة الحلزونية لأنه يحد من نموها ويعمل على قتلها، كما يساعد في تخفيف أعراض الجرثومة كالامساك والقيء والغثيان.
- العسل: يساعد العسل في علاج الجرثومة الملوية البوابية لاحتوائه على خصائص مضادة لهذه البكتيريا، يتم تناول العسل عن طريق وضع نصف كوب من العسل في نصف كوب من الماء الفاتر ونقلب جيداً ثم يشرب في الصباح والمساء.
- الثوم: يحتوي الثوم على خصائص مضادة للجراثيم والبكتيريا لذا يساعد في تطهير الجهاز الهضمي من البكتيريا الضارة، يتم تناول فص من الثوم على الريق مع كوب ماء.
- يجب الإقلاع عن التدخين وعن تناول المشروبات الكحولية.
- يجب غسل اليدين جيداً بالماء والصابون قبل الأكل.
- يجب غسل الخضروات والفواكه جيداً قبل تناولها.
- تجنب تناول الأطعمة الملوثة والأطعمة النيئة الغير ناضجة.
- يجب التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالقهوة والشاي.
- التقليل من الأطعمة التي تحتوي على التوابل الحارة.
- الإكثار من تناول الحمضيات لغناها بفيتامين سي الذي يعزز من صحة الجهاز المناعي.
- تجنب استخدام الأدوات الشخصية لشخص آخر.