فوائد زيت الزيتون للوجه

زيت الزيتون

يُعد من أفضل الزيوت الطبيعية؛ وهذا لما يتمتع به من فوائد جمالية تُعزز صحة ، كما أنه يُبرز جمال الوجه وحيويته، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة التي تمد بشرة الوجه بالنضارة والتألق، لذلك تحرص على استخدامه الكثير من السيدات ويجعلنه ضمن روتين العناية اليومية بالبشرة، ويُستخدم زيت الزيتون في صناعة الكثير من المستحضرات التجميلية المتعلقة بالبشرة.

فوائد زيت الزيتون للوجه

فيما يلي أهم فوائد زيت الزيتون للوجه:

• ترطيب بشرة الوجه وخصوصاً البشرة الجافة، فهو بمثابة مرطب طبيعي للبشرة، وذلك نظراً لدوره الفعال في التخلص من الجلد الميت وخشونته.
• إزالة المكياج من غير حدوث أي التهابات للوجه، وذلك لاحتوائه على فيتامين E ومركب البوليفينل، ويُمكن استخدامه من خلال وضع كمية قليلة من زيت الزيتون على قطعة من القطن، وإزالة المكياج برفق، ثم يُغسل الوجه بعد ذلك بالماء الفاتر لإغلاق المسام.
• منع ظهور التجاعيد، وجعل بشرة الوجه مليئة بالحيوية والنضارة، فهو غني بفيتامين D وفيتامين B اللذان يقللان من ظهور الخطوط البيضاء، لذلك يمكن تدليك الوجه كل يوم بالقليل من زيت الزيتون لمدة خمس دقائق.
• الحد من ظهور التجاعيد المحاطة بالعين، والتخلص من التي تتواجد أسفل منطقة العينين، لذلك يُفضل وضع كل يوم قبل النوم كمية قليلة من زيت الزيتون حول العينين للتخلص من الهالات السوداء ومنح الجلد الانتعاش.
• تجديد خلايا بشرة الوجه، والتقليل من ظهور علامات الشيخوخة في وقت مبكر، وهذا بفضل احتوائه على مواد مضادة للأكسدة تزيد من إفراز مادة الكولاجين في بشرة الوجه والجسم.
• يقضي زيت الزيتون على الدهون المتواجدة في الوجه، كما يعمل على التخلص من الميكروبات والأوساخ لاحتوائه على أحماض الدهنية والأحماض الدهنية.
• يمنح بشرة الوجه إشراقة وحيوية وتصبح وردية اللون، فهو يعمل على تدفق الدم في منطقة الوجه، كما يعمل على تجديد الدورة الدموية.
• منع حدوث أي ، والعمل على ترطيبها وتغذيتها.
• تقشير الوجه وهذا من خلال دمجه مع الملح أو السكر الخشن، وفرك الوجه ومن ثم غسله بالماء الفاتر، يليه الماء البارد.
• علاج حروق البشرة الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس.

فوائد زيت الزيتون للشعر

فيما يلي أهم فوائد زيت الزيتون للشعر:

• علاج قشرة الرأس وذلك من خلال دمج زيت الزيتون مع عصير .
• علاج الشعر المتقصف والتالف.
• تكثيف الشعر.
• منح الشعر النعومة المطلوبة.
• الوقاية من تساقط الشعر والحد منه إن وُجد.

فوائد زيت الزيتون على الصحة العامة

لا تقتصر فوائد زيت الزيتون على البشرة والشعر بل له فوائد متعددة على الصحة العامة أيضًا، ومن أهم هذه الفوائد:

• الحفاظ على صحة الشرايين في الجسم، ولهذا يُنصح بتناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يوميًا.
• فقدان الوزن الزائد، إذ يمنح زيت الزيتون الشعور بالشبع لفترة طويلة مما يُقلل من كمية الطعام التي يتم تناولها.
• الوقاية من السكتة الدماغية وهو أمر مهم خاصة لكبار السن.
• الحفاظ على صحة القلب، إذ يحميه من الإصابة بالعديد من المشاكل مثل عدم انتظام ضربات القلب، والحماية من الذبحة الصدرية.
• تقليل نسبة الكولسترول الضار بالدم.
• الحماية من الخلايا السرطانية.
• تقوية الذاكرة والوقاية من الإصابة بالزهايمر.
• علاج الإمساك؛ وهذا لأن زيت الزيتون يُليّن المعدة ويُسهل حركتها.
• علاج قرحة المعدة والالتهابات التي تُصيب الأمعاء.
• علاج الغازات وانتفاخ البطن.
• حماية الكبد من الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي.
• التحكم في مستوى الكولسترول الضار في الدم.
• خفض مستوى الجلوكوز في الدم مما يُسهم في الحفاظ على مستوى السكر في الدم وهذا مُفيد لمرضى السكري بشكل خاص.

وصفات زيت الزيتون للوجه

وصفة من زيت الزيتون لتنظيف الوجه

المكونات:

• ملعقة من العسل الأبيض.
• ملعقة من زيت الزيتون.
• بيضة واحدة.
• كمية قليلة من عصير الليمون.

الطريقة:

1. يُخلط زيت الزيتون مع البيضة مع العسل الأبيض مع عصير الليمون.
2. يُوضع هذا الخليط على الوجه.
3. يُترك حتى يجف لمدة من ربع إلى نصف ساعة.
4. يُغسل الوجه بماء فاتر.
5. يُفضل أن يستخدم هذا الماسك كل يوم من أجل تنظيف بشرة الوجه وإعادة لها الحيوية وبالتالي يمنع من ظهور حب الشباب.

وصفة من زيت الزيتون لتقشير الوجه

هذه الوصفة تزيل الجلد الميت وتجعل البشرة صحية تبدو أصغر سنًا، ويُمكن تحضير هذه الوصفة حسب الطريقة التالية:

المكونات:

• زيت زيتون.
• سكر خشن أو ملح خشن.

الطريقة:

1. يُخلط زيت الزيتون مع السكر أو الملح الخشن.
2. يُوضع هذا الخليط على الوجه، ويترك قليلاً حتى يجف.
3. يُفرك الوجه من هذا الخليط.
4. يغُسل الوجه بعد ذلك بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.

ماسك زيت الزيتون والزبادي والعسل للوجه

يفضل الاستمرار على هذا الماسك للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة، فهو يعمل على ترطيبها والقضاء على الالتهابات، ويُحضر هذا الماسك حسب الطريقة التالية:

المكونات:

• ملعقتان من زيت الزيتون.
• ربع كوب عسل.
• ثلث كوب من الزبادي.

الطريقة:

1. يُخلط زيت الزيتون مع العسل مع الزبادي.
2. يُوضع على الوجه، ويُترك لمدة ساعة.
3. يُغسل الوجه بالماء الفاتر.

ماسك الكركم مع زيت الزيتون لمعالجة الهالات السوداء

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
• ملعقتان كبيرتان من الكركم.

الطريقة:

1. يُخلط زيت الزيتون مع الكركم حتى يصبح الخليط متجانس.
2. يُوضع الخليط على أماكن الهالات السوداء.
3. تُترك لمدة ربع ساعة.
4. يُشطف الوجه بعدها بالماء الدافئ.