الأرق يعرف الأرق بأنه نوع من أنواع وأكثرها شيوعًا، والأشخاص الذين يعانون من الأرق يجدون صعوبة في الاستغراق في النوم أو صعوبة في البقاء نائمين طوال الليل، ويؤدي […]

أهمية النوم للنوم أهمية كبيرة على الصحة سواء من الناحية الجسدية أو النفسية، وعند عدم الحصول على عدد ساعات كافية من النوم فإن جميع أمور الحياة تتأثر، إذ […]

الأرق يقع الأرق ضمن الشائعة، حيثُ يتميز بصعوبة الخلود إلى النوم والاستمرار فيه. ويذكر أن مصاب الأرق يكثر من الاستيقاظ ليلاً، كما ويجد صعوبةً في معاودة الخلود إلى […]

عقوق الوالدين أمر الله سبحانه وتعالى بطاعة الوالدين والإحسان إليهما، وقرنَ الله تعالى طاعتهُ بطاعةِ الوالدين، لما يحتملانِ من الأذى والمشقة والعناء في سبيل إنجاب الأبناء وتربيتهم، وقد […]

مرض عرق النسا تَسبَّبَ التطّور المستمر في وسائل الراحة المُقدّمة للإنسان بصنعِ سلوكيّاتٍ خاطئة زادت من مخاطر إصابته بأمراضٍ عدّة، فاعتماده الكليّ على هذه الوسائل صنعتْ منه إنساناً […]

عدد قارات العالم وأسمائها القارة هي جزء من سطح الأرض، ويُشكل هذا الجزء مساحة كبيرة من اليابسة ويكون محاطاً بالماء إما بشكل جزئي أو من جميع الجهات، ويتشكل […]

ما هي القارة تُظهِر مجسمات الكرة الأرضية وخرائط العالم وجود عنصرين رئيسيين تتكون منهما ؛ وهما اليابس والماء، وتبلغ مساحة اليابس 149 مليون كم2 مربع تقريباً؛ بنسبة تصل […]

سكان محافظات مصر وفق الإحصاءات الرسمية فإن عدد سكان يقترب من 100 مليون نسمة، فحسب تحديثات تعداد السكان لسنة 2019م فإن عدد سكان مصر مع بداية العام تجاوز […]

روسيا تُعرف روسيا أيضًا بالاتحاد الروسي أو الاتحادية وهي دولة ذات حكم جمهوري، تتشارك روسيا حدودها مع كل من ، فنلندا، إستونيا، بولاندا وأوكرانيا، بجانب دول أخرى ممثل […]

جمهورية باكستان جمهورية باكستان الإسلامية وتنطق باللغة الأردية اللغة الرسمية لباكستان “اسلامي جمهورية باكستان”، وقد اقتطعت من الهند عند جلاء الاحتلال البريطاني عنها في الرابع عشر من أغسطس […]