الثوم والليمون
تمتلئ رفوف المطابخ المنزلية بالعديد من المواد الغذائية التي يمكن الاعتماد عليها كليًا في علاج الكثير من الأمراض، فقد تمكن الإنسان القديم من استخدام العديد من الوصفات المنزلية والطبيعية في قضاء حوائجه الصحية دون اللجوء إلى الأطباء نهائيًا، فقد ظهرت وصفات الثوم مع زيت الزيتون ووصفات الثوم والليمون وغيرها الكثير، وقد انتقلت من العصور القديمة حتى وقتنا هذا لما أثبتته من جدارة في الحفاظ على صحة وسلامة الجسم العامة، هذا وتشير المعلومات إلى أن وصفة الثوم والليمون من أقدم الوصفات الموجودة؛ إذ يعود بها العمر إلى أكثر من 2000 سنة في المخطوطات المحفوظة في دير قديم ضمن حدودِ منطقة التبت الصينية، ونظرًا للأهمية والفائدة العظيمة التي يقدمها الثوم والليمون؛ سيتم التطرق في هذا المقال إلى أهم فوائدهما للجسم. صحتك فى وصفة.. جرب خلطة الثوم والليمون لتقوية المناعة ومنع الأورام
فوائد الثوم والليمون
تتمثل فوائد الثوم والليمون معًا فيما يلي 10799&T
%D9%85%D8%B9%D8%AC%D8%B2%D8%A9+%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9%3A+%D8%AE%D9%84%D9%8A%D8%B7+%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85+%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86+%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87+100′ target=’_blank’>معجزة طبية: خليط الثوم بالليمون فوائده 100
*إضافة نحو 40 فص من فصوص الثوم المقشر والمهروس إلى وعاء قاتم اللون، ويمنع من توجيهه نحو الضوء من خلال وضعه في إناء محكم الإغلاق.
- مزج الثوم المهروس مع عصير الليمون جيدًا داخل الوعاء، ويحفظ في في غرفة ذات درجة حرارة معتدلة لمدة 25 يومًا على الأقل.
- القيام بخطوةِ رج العبوة يوميًا لضمان امتزاج الثوم والليمون معًا.
- شُرب نحو كوب أو نصف كوب على الريق، وذلك قبل وجبة الإفطار بنحو 30 دقيقة.
- ضرورة إغلاق الوعاء في كل مرة يؤخذ منه المقدار للشرب دون إضافة السكر نهائيًا.
- إمكانية إضافة الماء إلى كوب الثوم والليمون للتخفيف من حدته.
- تناول كوب أو نصف كوب مرة أخرى بعد تناول الطعام أيضًا.
- سكب الثوم والليمون معًا في وعاء عميق على نار هادئة، ثم إضافة مقدار نصف لتر إلى الخليط وترك المكونات على النار حتى الغليان لمدة ربع ساعة.
- وضع الخليط جانبًا حتى تتلاشى الحرارة منه ويبرد.
- حفظ الخليط في وعاء محكم الإغلاق، وينصح باستخدام غلاف ألمنيوم لضمان إحكام إغلاقه.
- بعد انقضاء 25 يوم على إعداد الوصفة، يتم تناول كوب من الثوم والليمون صباحًا على الريق.
- الاستمرار بتناول الخليط، ثم أخذ قسطٍ من الراحة لمدة لا تقل عن 10 أيام ثم معاودة الكرة مرة أخرى.