الكالسيوم الكالسيوم (بالإنجليزية: Calcium) هو عنصر من الفلزات الطرية، له لون أبيض مائل إلى الفضي إلى حد ما، وهو من أكثر العناصر والفلزات انتشاراً في القشرة الأرضية، حيث […]

لحظة الولادة من الأوقات السعيدة التي تمر على المرأة الحامل، ويجب عليها أن تتناول مشروب يجيب الطلق، فهي تكون في حاجة ملحة لفتح الرحم حتى تلد مولودها الصغير […]

ما هي فوائد النعناع النعناع نبات عشبي منتشر في جميع أنحاء العالم، يسهل زراعته حتى داخل المنازل في الشرفات أو في الحدائق، يتميز برائحة مميزة جدًا وطعم لاذع […]

زيت الزيتون يُستخرج زيت الزيتون من ثمار شجرة الزيتون بعد عصره، تُزرع شجرة الزيتون في جميع أنحاء العالم؛ حيث يوجد أكثر من 750 مليون شجرة منها 95% في […]

الكمون تتميّز بذور الكمون باحتوائها على مادة الكومينول ذات الفوائد الصحية العديدة، والكمون من النباتات العشبية الغنية بالزيوت الطيارة ومضادات الأكسدة الأحماض الامينية ومجموعة من الفيتامينات والمعادن التي […]

ما هي فوائد الليمون يأتي ثمر الليمون من شجرة دائمة الخضرة توجد بالأصل في آسيا، ويعتبر الليمون الفاكهة المعجزة؛ وذلك بسبب فوائده الكثيرة وقيمته الغذائية، حيث يحتوي على […]

ما هي فوائد الزنجبيل نبات جذري من فصيلة الزنجبيلية، تُستخدم جذوره بعدة طرق لأغراض طبية، وكتوابل في الطعام، كما يمكن تناوله طازجًا أو كشاي، وهو مشهور حول العالم […]

الشمر الشمر (بالإنجليزية: Fennel) هو نوع من الأعشاب العطرية لها زهور صفراء اللون، والاسم العلمي للشمر هو Foeniculum vulgare، وموطنها الأصلي هو منطقة البحر الأبيض المتوسط، وينمو الشمر […]

ما هي فوائد الثوم الثوم هو نبات عشبي معروف في جميع أنحاء العالم، فلم تأتي حضارة إلا وعرفت أهمية الثوم لعلاج العديد من الأمراض، فهو من أغنى النباتات […]

الحلبة وفوائدها هي عشبة شبيهة بالبرسيم متعددة الاستخدامات، فقد استخدمها الناس في غرب آسيا، والبحر الأبيض المتوسط منذ آلاف السنين عن طريق إضافتها إلى الطعام، فهي تساعد على […]