البابونج
أزهار الأقحوان أيضًا، أحد أنواع الأعشاب العلاجية التي تقدم فائدة كبيرة ، وتعتبر الأزهار الجزء الأكثر استخدامًا من نبات ، كما يُستخلص منه أيضًا زيتًا عطريًا فعالًا في الكثير من الاستخدامات، ومن أكثر المواد فعالية في تركيبته مادة الأزولين وغلافون والأنثامول والمتريين وحمض الأنثاميك، كما يدخل في تركيبته أيضًا مواد مضادة للعفونة.
تتعدد أنواع البابونج كثيرًا، ومن أبرزها البابونج الألماني والمغربي والكوتا الصبغية والأربيان، ويمتاز البابونج بأنه يُزهر باللون الأبيض؛ إلا أنها تبدأ بالتحول إلى اللون الأصفر نتيجة التخزين، ولا بد من الإشارة إلى أن البابونج الألماني هو الأكثر استخدامًا في تحضير شاي البابونج المتداول في علاج الكثير من الأمراض والاضطرابات الصحية، وفي هذا المقال سيتم التعرف على فوائد شرب البابونج على الريق. بابونج
فوائد البابونج
قبل الدخول في صُلب الموضوع والتعرف على فوائد شرب البابونج على الريق، فلا بد من التعرف على فوائد البابونج بشكلٍ عام، ومنها:
- علاج فعال لتقرحات الفم من خلال المضمضة به.
- التخلص من التهابات والحلق واللثة.
- التحفيز على الإخراج بشكل أفضل وتليين الأمعاء؛ لذلك فإنه علاج للإمساك الشديد.
- التخلص من الغازات والريح وطردها.
- تحفيز على إفراز المادة الصفراء في المرارة عند تناوله بكميات قليلة يوميًا.
- التخفيف من حدة آلام قرحة المعدة والجهاز الهضمي والشفاء منها.
- علاج مناسب وآمن للإفرازات المهبلية البيضاء باستخدامه كغسول موضعي.
- تسكين وتخفيف الآلام المرافقة للمبايض والبطن.
- مدر للبول وتنشيط .
- المساهمة في علاج التهاب المثانة.
- التخلص من حرقان البول.
- مساعد قوي في التخلص من السعال الديكي المزعج.
- تخفيف مضاعفات الربو وعلاج الالتهابات المزمنة التي تصيب القصبات الهوائية.
- منح الجسم الاسترخاء والتخلص من التعب والإرهاق بشكل عام.
- تخفيف وتقليل آلام الروماتيزم
- المحافظة على سيولة الدم؛ وبالتالي الوقاية من الجلطات.
- التخلص من درجات الحرارة المرتفعة.
- .
- مساعد في الشفاء من المشاكل الجلدية بمختلف أشكالها.
- القضاء على الفطريات التي تصيب .
- التخفيف من الحكة المرافقة للأكزيما.
- معقم الجلد ويطهره ويرطبه.
- موازنة مستويات الإفرازات الدهنية.
- تعقيم العين ومنحها الراحة.
فوائد شرب البابونج على الريق
من أبرز وأهم فوائد شرب البابونج على الريق:
- منح البشرة النضارة والحيوية والنعومة.
- تفتيح لون البشرة.
- علاج مشكلة .
- القضاء على نزلات البرد عند الأطفال.
- تسهيل عملية الهضم تحفيزها.
- الحد من مشكلة قشرة فروة الرأس، وبالتالي التخلص من تساقط الشعر.
- تحسين جودة عملية التنفس، وعلاج مشاكل التنفس بمختلف أشكالها.
- القضاء على الأمراض الجلدية.
- موازنة مستويات السكر في مجرى الدم.
- التخفيف من إرهاق العين، حيث ينصح باستخدامه من قِبل العاملين على أجهزة الحاسوب لفترات طويلة.
- مخفف لآلام وتشنجاتها.
- تخفيف .
- تحفيز جهاز المناعة ورفع مستوى أدائه.
- التصدي للأمراض والبكتيريا.
- مقاومة هشاشة العظام والمساعدة على جبر العظم المكسور بسرعة أكبر.
- تهدئة الأعصاب والتخلص من القلق.
- منح الجسم مضادات حيوية طبيعية.
- التخلص من رائحة الفهم الكريهة من خلال قتل ميكروبات الفم.
- تحسين أداء الكلى وتحفيزها على القيام بوظائفها.
- تليين الأمعاء وتسهيل طرد الفضلات.
- التخفيف من آلام البطن لدى جميع الفئات العمرية.
- التقليل من احتمالية ظهور البثور.
- الوقاية الفائقة من الصداع.
- ترطيب فروة الرأس وحمايتها.
- الوقاية من الجلطات الدماغية والقلبية لحفاظه على سيولة الدم.
- التقليل من آلام تقلصات الرحم وأوجاع المبايض.
- مذيب فعال للدهون والكوليسترول المتكدس في مجرى الدم وتحت طبقات الجلد.
- التخفيف من آلام وكافة مشاكل الجهاز التناسلي لدى الجنسين.
- تقوية المعدة وتحفيزها على إفراز الإنزيمات الهاضمة.
فوائد شرب البابونج قبل النوم
يفيد شرب البابونج قبل النوم في تخطي الكثير من المشكلات الصحية أو البدنية التي تحد من القدرة على النوم، إذ ينصح في شرب البابونج قبل النوم بنحو 1-2 ساعة على الأقل، إذ يساعد على إدخال العضلات والأعصاب بحالة من الاسترخاء المرغوب به، وبالتالي التخلص من الإرهاق الذهني، ويشار إلى أن البابونج يخلص من الأرض وقلة النوم وبالتالي الدخول في نوم عميق مريح خلال ساعات الليل.
أضرار البابونج
بالرغم مما أثبتته الدراسات بأهمية البابونج وفوائده العظيمة التي يقدمها للجسم؛ إلا أن هناك بعض المحاذير الواجب أخذها بعين الاعتبار، وهي:
- المساهمة في زيادة حدة سيولة الدم لدى المرضى الذين يتناولون أدوية سيولة الدم.
- مضر في حال شربه قبل الخضوع للعمليات الجراحة أو خلع الضروس.
- قابض لعضلات الرحم، لذلك يمنع استخدامه في الأشهر الأولى من الحمل.