فوائد زيت الشمر

الشمر

نبات عطري ينحدر من الفصيلة الخيمية، ويعرف بعدةِ أسماء منها الشمر المر والحبة الحلو وشمر الحدائق والرازيانج وغيرها، ويستوطن الشمر في عددٍ من الدول وتحديدًا في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط والأسود، إلا أن شيوعها يكثر في وبلاد النيل ودول المغرب العربي، ويتمتع هذا النبات بفائدة عظيمة يحظى بها الجسم، ومنها شمرة شائعة:

1. علاج السعال العادي والديكي والتهابات الحلق والحنجرة.
2. تحسين وعلاج الإمساك.
3. علاج التهابات وتسلخات الأعضاء التناسلية.
4. كماد مفيد للعين في حال التهابها.
5. مصدر هام للعديد من المكونات الكيميائية، ومنها الليمونين والكافيكول والينول.
6. مركب غني بمضادات الأكسدة كالبيروكسيديز والديسموتاز.
7. توفير الحماية الفائقة للجلد والبشرة وتعقيمهما.

زيت الشمر

يعتبر زيت الشمر واحدًا من أهم الزيوت الطبيعية التي تدخل في تركيبتها العديد من المركبات الكيميائية الضرورية للتخلص من المشاكل والاضطرابات الصحية بمختلف أشكالها، ومن أهمها الأنيثول والأستراجول والعناصر الغذائية الضرورية والمعادن الهامة، ويستخلص زيت الشمر من نبات الشمر الطبي المعروف بأنه عطري ومفيد جدًا للجسم.

فوائد زيت الشمر

يعتبر زيت الشمر مصدرًا للعديد من الفوائد للجسم، ومن أهمها فوائد زيت الشمر الصحية:

1. موازنة عدد ضربات القلب وتنظيمها.
2. منح الرحم النشاط والقوة، وتنظيم مستويات بكل فاعلية.
3. معالجة اضطراب .
4. مدر للحليب لدى المرأة المرضعة.
5. طارد للريح والغازات من الجسم.
6. تطهير الأمعاء وتعقيمها وتهدئتها.
7. تحفيض مستويات لتصل إلى المستويات الطبيعية.
8. مدر للبول.
9. طرح الفضلات والسموم خارج الجسم.
10. تحفيز عملية الهضم وتنظيمها.
11. معالجة اضطرابات الجهاز التنفسي.
12. علاج فعال .
13. التخلص من التهابات الكلى والمسالك البولية وعلاجها.
14. مسكن لتشنجات العضلات المترتبة على الإصابة بالروماتيزم.
15. تحسين جودة النوم .
16. التخفيف من حدة الصداع.
17. معقم للفم والتهاباته ومطهر.
18. التخلص من مشاكل البشرة.
19. تنشيط عمل الغدد في الجسم وتحفيزها على إفراز الهرمونات.
20. تنظيم مواعيد الدورة الشهرية.
21. منح حاسة البصر القوة في النظر.

خصائص زيت الشمر

يتمتع زيت الشمر بمجموعة من الخصائص التي يمكن تمييزه بها عن بقية أنواع الزيوت، ومنها:

1. يمتاز بقوامه الخفيف.
2. يتخذ لونًا شفافًا فاتحًا.
3. يعد من الزيوت القابلة للذوبان في الكحول بسرعة فائقة.
4. يمتاز بالنقاء الشديد.
5. يتطاير سريعًا عند وضعه في درجات حرارة متوسطة.
6. يتسم بالقابلية للاشتعال بسرعة كبيرة.
7. ترتفع درجة لزوجته ويتحول لونه إلى الأسود في حال البقاء مكشوفًا.

فوائد زيت الشمر لشد الجسم

يشيع استخدام زيت الشمر لشد الجسم بشكلٍ كبير، ويمكن تحقيق فوائد زيت الشمر لشد الجسم فيما يلي:

• تحفيز الجلد على إنتاج الكولاجين، وبالتالي إصلاح الجلد التالف ومنحه الحيوية والمرونة.
• منح الجلد التغذية اللازمة والتي تساهم في إذابة الدهون المتراكم في طبقات الجلد.
• شد ونحت الجسم.
• إزالة علامات الخطوط البيضاء المعروفة باسم السيليوليت في الجلد.
• مقاوم للترهلات في مختلف أنحاء الجسم.
• التخلص من الاحتقانات التي تلم بالجهاز الليمفاوي، وبالتالي التخلص مما يتكدس في الجسم من سموم ودهون.
• تحفيز الدورة الدموية وإيصال الغذاء ونقله إلى أنسجة الجسم، وبالتالي إزالة الخطوط البيضاء من الجلد.

استخدامات زيت الشمر

• زيت الشمر للهالات السوداء: يطبق خليط نقطتين من (زيت البندق، زيت الشمر، ) حول العيون، وينصح باستخدام ذلك بواسطة غمس مكعب ثلج مغطى بقطعة قماش قطنية بالخليط وتطبيقها حول العيون.
• زيت الشمر للبشرة: يخلط مقدار 10 نقاط من الزيوت الطبيعية (زيت زهر البرتقال، زيت الشمر، زيت اللبان، زيت اللافندر، زيت زهرة الربيع المسائية، زيت إكليل الجبل، زيت الجزر، مع 3 نقاط من زيت الليمون، ويطبق على البشرة يوميًا في ساعات المساء لإزالة علامات تقدم السن والتجاعيد.
• إزالة الرؤوس السوداء، يستخدم خليط زيت الشمر والكحول النقية وماء الورد مع كوب من الماء بشكلٍ جيد، ثم توضع المكونات في وعاء عميق على نارٍ هادئة، ويطبق الخليط بعد الاحتفاظ به في الثلاجة لفترة من الوقت.

تحضير زيت الشمر

يمكن تحضير زيت الشمر طبيعيًا في المنزل بالاعتمادِ على طريقة التذويب بواسطة المذيبات الكيميائية، كما يمكن أن يتم ذلك من خلال نقع حب الشمر بالزيت أو الماء، ولا تقتصر طرق تحضير زيت الشمر منزليًا على ذلك، فينصح باستخدام عملية التقطير لهذه الغاية.

المراجع