زيت الليمون
يعتبر زيت الليمون من أهم الزيوت العطرية المستخلصة من ثمار الليمون الطازجة، وينفرد بأنه ذو رائحة نفاذة ومنعشة للغاية، وتتعدد استخدامات زيت في الحياة اليومية والصناعات؛ إذ تُحضر منه الكريمات ومستحضرات التجمل إلى جانب معطرات الجو، وينفرد بوجود نسبة مرتفعة من مادة الليمونين تصل إلى 70% كما هو الحال في الزيوت الحمضية الأخرى، هذا ويعتبر ذو فاعلية كبيرة جدًا لاحتوائه على نسب مرتفعة من فيتامين ج ومضادات الأكسدة؛ لذلك يعتبر مفيدًا جدًا في الحدِ من الأمراض والوقاية منها وتحديدًا السرطان وأنواعه.
فوائد زيت الليمون للبشرة
من أهم فوائد زيت الليمون للبشرة:
- يعتبر منظف ومعقم عميق للبشرة، إذ يؤدي دورًا هامًا في القضاء على الجراثيم وتضييق المسام الواسعة في البشرة.
- يوحد لون البشرة وتفتيحها من خلال إزالة البقع الداكنة والهالات السوداء فيها.
- يعالج مشكلة والبثور بكل فاعلية.
- يؤخير ظهور علامات تقدم السن من خلال تحفيز البشرة على إنتاج مادة الكولاجين الضرورية لذلك.
- ينشيط الخلايا والحفاظ على مرونة الجلد.
- يقاوم الجذور الحرة التي تتسبب في تضرر البشرة وظهور مشاكلها.
- يعالج مشاكل الجلد كلدغات الحشرات والجروح وتسريع شفاء القروح الباردة والثآليل.
- يقضي على الخلايا التالفة والأنسجة الجلدية المتضررة وإصلاحها.
فوائد زيت الليمون للتخسيس
تظهر فوائد زيت الليمون للتخسيس على النحو الآتي:
- القضاء على وإذابتها تمامًا، وتحديدًا تلك المتكدسة في منطقة البطن والأرداف.
- منح الشعور بامتلاء المعدة لفترة زمنية جيدة.
فوائد زيت الليمون للجسم
يمكن تحقيق العديد من فوائد زيت الليمون للجسم وصحته العامة، ويتمثل ذلك بما يلي:
- تحفيز الدورة الدموية وتنشيطها للوصول إلى جميع أنحاء الجسم.
- توفير درع وقاية متكامل للجسم أمام الأمراض الوبائية، وتحديدًا الملاريا والتيفوئيد.
- التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي، ومنها طرد الغازات والتخلص من تقلصات الأمعاء و وغيرها.
- تقليل نسبة الكوليسترول السيء في مجرى الدم، فيترتب على ذلك حماية القلب من الأمراض.
- تقوية جهاز المناعة وتعزيز دوره في حماية الجسم من الأمراض بمختلف أشكالها، وذلك بفضل إمداده للجسم بمجموعة هامة من المنشطة لخلايا الدم البيضاء.
- الحد من الاكتئاب والتوتر باعتباره مهدئ طبيعي كما هو الحال في ثمار الليمون.
- تحسين جودة النوم والتخلص من الأرق.
- التخلص من الرائحة الكريهة المنبعثة من الفم باعتباره مطهر.
- تحسين جودة التنفس بتعقيم الممرات الأنفية مما يعلق بها من أوساخ.
- التقليل من مضاعفات وحدة أعراض الربو والجيوب الأنفية.
فوائد زيت الليمون للشعر
تتمثل فوائد زيت الليمون للشعر بما يلي:
- يساهم في تطويل الشعر والحفاظ على صحته.
- يمنح جذور الشعر وبصيلاته القوة والمتانة.
- يمنع تساقط الشعر تمامًا.
- يزيد من لمعان وحيوية الشعر.
- يعالج مشكلة القشرة وكل ما يصيب فروة الرأس من فطريات والتهابات.
- يسهم في موازنة نسبة الإفرازات الدهنية في فروة الرأس، ويالتالي الحفاظ على توازن الشعر.