الألياف الغذائية تعتبر أو ما تعرف بالخشائن من أصناف الأطعمة النباتية التي لا يمكن للجسم هضمها أو امتصاصها بعكس المكونات الغذائية الأخرى في الطعام كالكربوهيدرات والدهون والسكريات والبروتينات […]
أين تقع جورجيا
أين تقع جورجيا تتخذ موقعًا استراتيجيًّا بين الجانب الشرقي من أوروبا والجانب الشرقي من ، فتمثل نقطة التقاء بين القارَّتين بوقوعها في جنوب “منطقة القوقاز”، التي تُعدُّ فاصلًا […]
أين تقع بودابست
أين تقع مدينة بودابست تقع مدينة بودابست في هنغاريا، وهي عاصمتها وإحدى أكبر مدنها وأكثرها سكانًا؛ إذ تبلغ مساحتها 525.2 كيلومترًا مربعًا، وهي مقسمة إلى 23 منطقة. أما […]
أولو العزم من الرسل
أولو العزم من الرسل من الرسل هم الذين ذكرهم الله في كتابه الكريم في قوله: (فَاصْبِرْ كَمَا صَبَرَ أُولُو الْعَزْمِ مِنَ الرُّسُلِ)،سورة الأحقاف، آية 35 وهم الرُّسل المُتصفون […]
أهم فيتامينات الشعر
نبذة عن الشعر يعد الشعر بسيطًا في تركيبته؛ إذ يتكون من مادة الكيراتين والتي هي بالأساس مادة بروتينية قوية تساهم في تثبيت بصيلة الشعر بالجلد، وبالرغم من بساطة […]
أهم فوائد الشاي الأخضر للبشرة
الشاي الأخضر يتصدر الشاي قائمة أكثر المشروبات استهلاكًا عالميًا بعد الماء، حيث يتخذ نسبة 78% من إجمالي الاستهلاك، إلا أن الشاي الأخضر يُستهلّك بنسبة 20% وبقية النسبة من […]
أهم فوائد الماء لجسم الإنسان
الماء الماء هو مركب سائل وله فوائد عديدة لجسم الإنسان ويتكون من اثنين من العناصر الكيميائية هي الأكسجين والهيدروجين، ويعتبر من المركب الأكثر وجودًا ووفرة وأيضًا ضرورةً، وينفرد […]
أهم فوائد الدقيق للبشرة
القيمة الغذائية للدقيق يستخدم الدقيق الأبيض في صناعة الكثير من المأكولات والمعجنات والكعك والخبز والكيك بأنواعه خاصة في المنطقة العربية، فهو مكون أساسي لا يمكن الإستغناء عنه، ولا […]
أهم الكتب في قواعد اللغة العربية
قواعد اللغة العربية القواعد عبارة عن الأسس والبنية التحتية للشيء، أما في اللغة العربية فإنها الضوابط والأمور الكلية المنطبقة على مختلف الجزيئات، وبذلك فإن القاعدة النحوية تتمثل بالأحكام […]
أهم المناطق السياحية في تونس
الجمهورية التونسية من دول شمال أفريقيا المطلة على البحر الأبيض المتوسط، وتمتاز بأنها حلقةِ وصل بين الصحراء والبحر في آنٍ واحد، وتعد تونس من الدول القديمة للغاية إذ […]