العناية بالجسم

فوائد الفلفل الاخضر للحامل

Posted on:

مكونات الفلفل الأخضر يعتبر الفلفل الأخضر من أهم أصناف الخضروات لجسم الإنسان فهو غني بالمعادن والفيتامينات الهامة للجسم كالكاليسيوم والحديد والزنك والبوتاسيوم والفسفور، بالإضافة إلى احتوائه على الكربوهيدرات […]

غذاؤك دواؤك

فوائد العسل والليمون

Posted on:

مشروب العسل والليمون وطريقة تحضيره مشروب العسل والليمون من المشروبات المفيدة؛ وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا وخصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة لذا له العديد من الفوائد الصحية، […]

غذاؤك دواؤك

فوائد الفاصوليا الخضراء

Posted on:

الفاصولياء الخضراء تعرف أيضًا باسم الفاصولياء الخيطية، تعتبر الفاصولياء الخضراء من النباتات المفيدة للإنسان، وتستخدم في إعداد الكثير من الأطباق في مختلفِ أنواع المطابخ، وما يثير الدهشة أن […]