غذاؤك دواؤك

فوائد شرب النعناع

Posted on:

النعناع النعناع هو نبات مُعمر ينتمي للفصيلة الشفوية ذو رائحة عطرية وله أنواع عديدة بعضها يزرع والبعض الآخر ينبت بريّاً. واُشْتُقَّ اسم من اليونانية، وهو اسم حوريّة حولتها […]

غذاؤك دواؤك

فوائد شرب الكمون

Posted on:

فوائد شرب الكمون لا يشتهر بالنكهة المميزة فحسب بل أيضاً هو ذو مزايا صحية متعددة، ففي الكثير من بلدان العالم يتم إضافة الكمون إلى وجبات الطعام اليومية، أما […]

غذاؤك دواؤك

فوائد شرب الزنجبيل قبل النوم

Posted on:

القيمة الغذائية لنبات الزنجبيل يعتبر الزنجبيل أحد النباتات الجذرية التي تُزرع في المناطق الحارة، مثل آسيا والهند الشرقية والفلبين والصين والمكسيك والباكستان وسيرلانكا، ويتصف بأزهاره الصفراء وجذاميره”سيقانه” النامية […]

غذاؤك دواؤك

فوائد شرب الحلبه

Posted on:

الحلبة الحلبة هي بذور نبات معروف ويطلق عليها علمياً Trigonella foenum-graecum ويصل طولها بين 60-90 سم ولها أوراق خضراء اللون وأزهار صغيرة ذات اللون الأبيض ويبرز منها أيضا […]

غذاؤك دواؤك

فوائد شرب الحلبة

Posted on:

مشروب الحلبة تعتبر الحلبة ذات الحبات الذهبية من أقدم النباتات العشبية التي تنتمي إلى نبات فول الصويا والتي كانت ولا تزال تستخدم لأغراض طبية علاجية، حيث أنها تحتوي […]