النعناع النعناع نبات عشبي يَتبع الفصيلة الشفوية يتميز برائحة عطرية مميزة ومذاق رائع، يمكن زراعته في العديد من البيئات المختلفة ولكن ينمو بشكل أفضل في البيئة الرطبة، يضاف […]
فوائد شرب النعناع
النعناع النعناع هو نبات مُعمر ينتمي للفصيلة الشفوية ذو رائحة عطرية وله أنواع عديدة بعضها يزرع والبعض الآخر ينبت بريّاً. واُشْتُقَّ اسم من اليونانية، وهو اسم حوريّة حولتها […]
فوائد شرب الماء
لماذا نشرب الماء؟ ليس الأمر سرًا إن قمت بإخبارك أن أكثر من 60% من جسمك يتكون من الماء، لكن هل تعلم أنه في اليوم الواحد أنت تخسر ما […]
فوائد شرب الليمون على الريق
الليمون يعتبر الليمون من أكثر أصناف الحمضيات غنىً بفيتامين ج ذو الفوائد العظيمة لجسم الإنسان، والليمون ذو المذاق الحامضي واللون الأصفر والرائحة المنعشة يستخدم في جميع دول العالم […]
فوائد شرب الكمون
فوائد شرب الكمون لا يشتهر بالنكهة المميزة فحسب بل أيضاً هو ذو مزايا صحية متعددة، ففي الكثير من بلدان العالم يتم إضافة الكمون إلى وجبات الطعام اليومية، أما […]
فوائد شرب الشمر على الريق
فوائد الشمر بذور الشمر يستخدمها الناس منذ القدم عن طريق غليها مثل الشاي، ثم شرب مغلي الشمر على دفعات تصل إلى ثلاث مرات يومياً. بواسطة هذه الطريقة يمكن […]
فوائد شرب الزنجبيل قبل النوم
القيمة الغذائية لنبات الزنجبيل يعتبر الزنجبيل أحد النباتات الجذرية التي تُزرع في المناطق الحارة، مثل آسيا والهند الشرقية والفلبين والصين والمكسيك والباكستان وسيرلانكا، ويتصف بأزهاره الصفراء وجذاميره”سيقانه” النامية […]
فوائد شرب الحلبه
الحلبة الحلبة هي بذور نبات معروف ويطلق عليها علمياً Trigonella foenum-graecum ويصل طولها بين 60-90 سم ولها أوراق خضراء اللون وأزهار صغيرة ذات اللون الأبيض ويبرز منها أيضا […]
فوائد شرب الحلبة على الريق
معلومات عن الحلبة استخدَمَ الرّومان الحلبة مع النّبيذ في القرن الأوّل الميلاديّ، واستُخدِمت في الهند في الفترة نفسها تقريبًا، وعلى ما يبدو كانت أوراق وبذور الحلبة تدخل في […]
فوائد شرب الحلبة
مشروب الحلبة تعتبر الحلبة ذات الحبات الذهبية من أقدم النباتات العشبية التي تنتمي إلى نبات فول الصويا والتي كانت ولا تزال تستخدم لأغراض طبية علاجية، حيث أنها تحتوي […]