العناية بالجسم

فوائد النعناع للحامل

Posted on:

عشبة النعناع يعتبر النعناع من أكثر أصناف الأعشاب الورقية شيوعًا بين الناس، وهو عشبة خضراء اللون ذات رائحة منعشة محببة للجميع، والنعناع يمتلك العديد من الخصائص العلاجية ذات […]

العناية بالجسم

فوائد النعناع للبشرة

Posted on:

النعناع يصنف نبات ضمن النباتات العشبية العطرية، ويمتاز بأنه نبات يقدم الفائدة والقيمة الغذائية ، ويشيع استخدامه بعدِ طُرق؛ منها شاي النعناع وإضافة أوراق النعناع إلى الشاي العادي […]

رشاقة و حمية

فوائد النعناع للتخسيس

Posted on:

النعناع من النباتات العشبية الخضراء ذات الرائحة الفواطة والعطرة والمذاق المنعش، يعرف بالنعناع أو النعنع، وهو من النباتات الوعائية الخضراء شائعة الزراعة والإنتشار في كل بقاع الأرض، وهو […]

غذاؤك دواؤك

فوائد النعناع

Posted on:

مقدمة عن النعناع يعتبر النعناع من أشهر العشبات الصحية في العالم، حيث أستخدم النعناع منذ مئات السنين لأهميته الطبية ومميزاته، ولدى النعناع آلاف من الأنواع بمئات الآختلافات. ولديه […]

غذاؤك دواؤك

فوائد الملوخية لصحة الجسم

Posted on:

الملوخية الملوخية من الخضروات الورقية شائعة الانتشار في مختلفِ المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية بدءًا من قارةِ آسيا ووصولًا إلى أفريقيا، وتعد صالحة للأكل وتحتوي على كمية وفيرة من […]

غذاؤك دواؤك

فوائد الملفوف الاحمر

Posted on:

الملفوف الأحمر من الخضروات الورقية المنبثقة عن الفصيلة الصليبية، ضمن مجموعة الخضروات البرسيكية، تمتاز بالألوان الأرجوانية الداكنة التي تغطي أوراقها، لها مذاق حلو ومظهر ناعم أملس، يعد الملفوف […]

العناية بالجسم

فوائد المحلب للرحم

Posted on:

المحلب الكرز البري أيضًا، يُدرج تحت عائلة كرز المحلب أو الكرز البري عددًا كبيرًا من أنواع المحلب، وتمتاز ثماره بصغر حجمها وأوراقها المستديرة التي لا يتجاوز طولها 2.5-5 […]