غذاؤك دواؤك

فوائد حبوب الزنك

Posted on:

ما هو الزنك؟ الزنك نوع من انواع المعادن التي يحتاج الجسم إليها بكميات صغيرة كل يوم، من أجل الحفاظ على الصحة وأداء وظائفه. ويفيد الزنك الجسم بطرق عديدة، […]

رشاقة و حمية

فوائد حب الرشاد للتخسيس

Posted on:

حب الرشاد يُستخرج من نباتٍ عشبي أخضر اللون، وتمتاز بأنها بذور حمراء اللون ذات ملمس ناعم، تتعدد استخداماته في مجالاتٍ متعددة كالأطعمة والمراهم وغيرها، ويصنّف ضمن قائمة الأعشاب […]