غذاؤك دواؤك

فوائد الثوم

Posted on:

عرف الإنسان القديم الثوم منذ أكثر من 7000 سنة حيث اعتمد عليه في الشرق الأوسط كغذاء رئيسي لوقت طويل، أما في أسيا وأفريقيا وأوربا فكان استخدامه كالتوابل، وفي […]

غذاؤك دواؤك

فوائد التمر

Posted on:

ثمار التمر هي فاكهة صيفية تشتهر بقيمتها الغذائية المرتفعة وما يميزها عن غيرها من الفواكه أنها ذكرت تخصيصًا في هي و فاكهة قال الله تعالى: {فِيهِمَا فَاكِهَةٌ وَنَخْلٌ […]

غذاؤك دواؤك

فوائد التفاح للقلب

Posted on:

أهمية تناول التفاح يوميًا إن التفاح هو من أكثر الفواكه الشعبية انتشارًا في العالم، وله العديد من الأنواع والألوان والأحجام والنكهات، كما يمكن انتاجه على مدار العام. ويعتبر […]

رشاقة و حمية

فوائد التفاح للرجيم

Posted on:

التفاح هو من أكثر أنواع الفواكه الشائعة والمتعارف عليها، وهو من الفصيلة الوردية، تنمو ثمرة التفاح على شجرة التفاح الغير دائمة الخضرة، ويتراوح طولها ما بين 5 إلى […]

العناية بالجسم

فوائد التفاح للحامل

Posted on:

التفاح يعتبر التفاح واحدًا من أنواع النباتات المنتمية للفصيلة الوردية، وتمتاز أشجار التفاح الشائعة الانتشار بأنها صغيرة لا يتجاوز ارتفاعها 12 متر، وتستوطن في آسيا الوسطى وتحديدًا جنوب […]

العناية بالجسم

فوائد التفاح للبشرة

Posted on:

التفاح يشتهر التفاح برائحته الزكية، ومذاقه اللذيذ، وهو من أكثر أنواع الفاكهة انتشاراً، وثمار التفاح ذات فائدة كبيرة، وللتفاح عدة أشكال بحسب أنواع شجرة التفاح ومكان نموها، فقد […]

غذاؤك دواؤك

فوائد التفاح للاطفال

Posted on:

فوائد التفاح للأطفال للأطفال لا تعد، لأن التفاح فاكهة سكرية وطعمها جميل والأطفال يحبونها، ويُقال بأن الإسكندر الأكبر هو من كان وراء انتشار زراعة التفاح، لأنه كان يحبه، […]